Temat: Schudnąć 8 kg:)

Hej:) Szukam kilku naprawdę zmobilizowanych Dziewczyn, które chcą schudnąć 8 kg:) Chciałabym stworzyć grupę, w której wspierałybyśmy się, a może i rywalizowałybyśmy ze sobą:) Co Wy na to? Proszę tylko, aby odezwały się osoby, które chcą być aktywne w grupie i chcą wspólnie ze mną schudnąć:)
A przyjmniecie kogoś kto ma troszkę mniej do zrzucenia ?(5kg)

ja też muszę dołączyć skakankę, ale nie mogę się zebrać.

może z Tobą Dorothyy będzie mi łatwiej :)

teraz jestem na urlopie więc mogę grupę wspierać często, niestety jak wrócę do pracy (2 sierpnia) to mogę mieć czasu o wiele mniej.

ale raz dziennie raczej uda mi się zajrzeć :)

tylko, ze ja juz tyle czasu sie staram, cos zle robie... ale cwicze codziennie.... a w jakim czasie te 8kg?

Pasek wagi

anonimka89 napisał(a):

pomyslalam, ze tez dolacze... ale wy wszystkie przy mnie to pioreczka a ja slon...
Z moim wzrostem identycznie się czuję. Ale jak się zawieźmiemy to będziemy chudziutkie. 

Dorothyyy hehe, no mogło by tych weekendów nie być. Człowiek cały tydzień męczy się a w weekendy jakby to było jakieś święto nagradza za to. Psychicznie idzie się wykończyć. 
Mnie wszystko w brzuch idzie. Opona się znowu zrobiła. Zacznę od brzuszków i też od tych 8 minutówek. 
Pasek wagi
Wyślę Wam zaproszenia do grupy:) Jeśli nadal jesteście chętne, przyjmijcie je:) i zaczynamy!!!!

ja dzisiaj zrobiłam 1 dzień a6w

 

no to czekamy :)
można się dołączyć mimo braku wagi? ;D wyglądacie na zmotywowane, a tego mi trzeba ; ) 
Fajna grupka, idę poćwiczyć brzuszki:)
owocowa , pewnie , że tak :) ZACZYNAMY :) !

Just , no bez tych wekendów myślę że miałabym wymarzoną już dawno figurę 
Mi po tym obżarstwie też zostaje ogromna opona i boczki , a później walczę na nowo :D 

anonimka, ja też walczę duuużo czasu , ale ciągle mam nadzieję 

Carlsberg , polecam Ci skakankę , naprawdę daje efekty przy regularnym skakaniu no i diecie oczywiście :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.