Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
nawet sa myszki do komputera w zebre ;)
heheh chyba na glowe z ta zebra dostane :P
Pasek wagi
no poszukaj, może będą bardziej matowe
honorata dziekuje :)
Pasek wagi
ja uciekam :*
dobranoc :)
Pasek wagi

dobranoc :)

 

Odnośnie zebry, to zdjęcie mojej ściany :-P z tym, że jest to fotka po remoncie, więc naokoło wszystko było nieogarnięte, a ja siedziałam na komodzie, więc musiałam się wyciąć, dlatego plama na komodzie :-P

mi pasuje zielonkawy groszkowy tapczan :-) mamw  pokoju beżowe i zielone dodatki, ciemną brązową firanę i sama sobie zrobiłam takie kółka na firance, za moment wkleję :-)

w tym pustym poklu nad komodą wstawię ciemne brązowe drzewo afrykańskie- naklejkę lub namaluję, bo szkic juz mam :-) a odnośnie poduszek, to jestem właśnie w trakcie zakupu poduszek w zebre- mają piękne w HOME & YOU :-)

 

Pozostałe ściany mam beżowe, gdzieś wisi obraz namalowanego lwa :-) uwielbiam styl etniczny/ afrykańsko- azjatycki :-P

 

 

 

lecę się kąpać :-) chyba już nikogo nie ma :-P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.