- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)




ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA






- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
18 lutego 2010, 21:45
dobranoc dziewczyny
cos mi komputer powoli chodzi i mam juz go dosc
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
18 lutego 2010, 21:46
to nie komputer a vitalia szwankuje :/
19 lutego 2010, 07:31
Hej :)
Wczoraj nic nie pisałam, nawet komputera nie włączałam.Strasznie zmęczona jakaś byłam. Aż musiałam na siłę Lene w dzień uśpić, bo samej mi się chciało spać ;) Tamarka z Igorkiem mogli nie spać,bo Tamarka go przypilnuje,a i Igor jest spokojny i nie wpada na głupie pomysły.Ale Lena jest szalona,więc nie mogłam Jej zostawić nie-śpiącej. Uśpiłam Ją i sama się na godzinkę położyłam. Tylko, że jak wstałam, to dalej zmęczona.... Nic nie robiłam dosłownie,siedziałam na kanapie i tylko pilnowałam dzieciaków. A nabałaganili, że hoho ;) Wieczorem Mąż wrócił, to Go wykorzystałam.Wykąpał Dzieciaki, pomył garki. Ja Mu tylko pomogłam później posprzątać pokój.
Nawet obiadu nie rozbiłam, miałam ziemniaki ugotowane z dnia poprzedniego,to odsmazyłam na patelni.Do tego dokupiłam surówki dla dzieciaków i Męża i śledziki w śmietanie dla Mojego. Ciekawe jak dzisiaj będe się po południu czuła?
Co dobadania eeg. Tamarka ładnie przeleżała, robiła wszystko o co Ją prosiła babka.Wynik będzie za tydzień. Musiałam Jej w nagrodę kupić parę rzeczy, hehe ;) Dzieciaki to umieją naciągać.Chciała ptysia,jogurciki takie z czekoladowymi groszkami, kiełbaskę z wizerunkiem boba-budowniczego itd. Wiec same jedzeniowe rzeczy ;p
Wiola - szkoda,że Twoja Mama na nie chce zając się dzieciakami, ja mam to samo. Moja Mama powiedziała,że nie jest w stanie codziennie ich pilnować,nie ma tyle sił. Pilnuje mi wtedy, gdy jadę na uczelnię, lub muszę jakieś sprawy załatwić,ale codziennie nie mogłaby Ich przypilnować
- Dołączył: 2008-12-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1939
19 lutego 2010, 08:08
hejka dziewczetą ja pije kawkę i czytam trochę zaległości ale tylko kilka stron bo mam lenia zawalistego, mały wypił kaszkę , lezy jak bąk i ogląda bajki a ja mam chwilę dla siebie. pogoda zapowiada się cudna słoneczko świeci śnieg topnieje a tyle go jest że ho ho robi się błoto...pewnie koóło 10 tej wyjdziemy na spacerek.
a była tabelka?
- Dołączył: 2007-05-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13733
19 lutego 2010, 08:45
a była tabelka:) kilka stron temu jakoś...
Dzień dobry!
Ja z kawką siedze i sie dobudzam, nie miałam co doczytywać zupełnie, co sie dzieje
- Dołączył: 2006-06-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4842
19 lutego 2010, 09:04
hejka :))
siedzę z owsianką i mi dobrze jest :)))) dziś owsianka z pestkami dyni i mandarynką :)))
plan na dziś - II sniadanko na proszonej kawce u kumpeli
potem pisanie pracy
korepetycje
odebranie biletów na gale :)
- Dołączył: 2006-06-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4842
19 lutego 2010, 09:05
cześć
Kamilo, Agniesiu, Agatku, Irenko, Saperku
:*
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
19 lutego 2010, 09:10
Cześć Laski :)
Karola tabelka super, a jak kolorowo u mnie hehe mam 2 szare, 2 pomarańczowe i 2 zielone :P
Pic cieszę się, że lepiej się czujesz :)
Rey Twoja torba najbardziej przypadła mi do gustu
Irenko dostałaś @?
Wiola to przykre, że Twoja mama nie chce odbierać dzieciaków..
Kamila mam nadzieję, że dziś już nie będzie Ci tak zmęczenie dokuczać :)