Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
kamila - moze do lekarza idz?
Waga aktualna - 67kg
spadek - ? brak, chociaż w ciągu tych 2 tyg moja waga wahała się od 65 do 69(!) no ale na dzień dzisiejszy brak spadku
czy jestem zadowolona? w sumie tak, w końcu nie przytyłam chociaż się grzeszyło się :P
właśnie podniosłam się z łóżka. Miałam wczoraj na noc i dlatego tak szybko uciekłam. Poza tym od rana miałam zajęcia na uczelni, do domu dotarłam na 16 ale i tak nie mogłam zasnąć (mimo że spałam tylko 2h w nocy). Tak więc jestem świeżutka po kąpieli z colą light u boku:)
Co do hormonów to faktycznie nie miałam badanych. Biorę a raczej przyklejam plastry hormonalne i nigdy nie było po nich problemów. Z resztą przyklejam je od ponad roku więc to chyba nie to... Myśle raczej o zmianie ginekologa...albo wybraniu się do ginekologa-endokrynologa...
Księżniczka nie wyrzucaj tych ciuchów!!! Ja chciałam wyrzucić mój garnitur z matury, ale odkąd schudłam nie tylko się w niego mieszczę ale wyglądam nawet lepiej niż wtedy :D
Dobrze że mam zwyczaj zachowywania ciuchów tzw. "schudnedonichjeszcze" albo "przydasiów" :) Jestem poza tym ogromnie sentymentalna ...
ja ich nie wyrzucam :) no co ty, chce je sprzedac
Pasek wagi
wlasnie bylam na orbim heh to na prawde humor poprawia :)
Pasek wagi
zaglądam wieczorkiem

malf, kamila - ja też mam sporą nogę - 40/41 o łydce już nie wspomnę. Najgorsze jest jednak tzw. wysokie podbicie i zakupy butowe są dla mnie katorgą. No chyba że sportowych butów. DO tego mam tak ukształtowaną piętę, że baleriny mi się wrzynają. Cud miód i orzeszki


księżniczka - endrofiny działają :)


ja dziś zaliczyłam fryzjera, kolor ten sam, ale przy okazji mi wyprostowała kudełki... może utrzymają się tak ze dwa dni, choć jest wilgoć więc diabły się zaraz poskręcają


aaaa, i udało mi się uratować różę, którą wczoraj dostałam, rano była całkiem zdechła, popracowałam nieco nad nią i wygląda znowu ślicznie


i uciekam

Ale jestem padnięta...

Biegałam po mieście i zahaczyłam bibliotekę, w końcu przeczytam Samotność w sieci :P Czytałyście? Jak wrażenia?

Uciekam, miłego wieczoru :)

Ja się idę szwędać z Misiem :P

Pasek wagi

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna - ?

2. dotychczasowa utrata wagi - 0,4 kg

- z tygodnia - ?

Nie wiem ile ważę, moja waga z domu kłamie, obecnie pokazuje 60kg a jestem po całym dniu i 2 litrach wypitej wody, więc napewno kłamie.  W weekend będę u mojego Ukochanego i podam wagę aktualną.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.