© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
22 lutego 2010, 15:53
Ksziężniczka-super ta sukienka,ale chyba bym w nia nie weszła jeszcze....
Invicta-no jasne,że takie kawwy serwują :)
22 lutego 2010, 16:10
22 lutego 2010, 16:12
22 lutego 2010, 16:13
hej pacman 
nie jagodko ja nie kusze hehe :)))
22 lutego 2010, 16:15
22 lutego 2010, 16:21
nio to troszke pobylam i znowu uciekam ale jeszcze tu wroce 
22 lutego 2010, 16:53
22 lutego 2010, 16:58
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna 63,90kg
2. dotychczasowa utrata wagi 4,20kg
- z tygodnia 1,20kg
22 lutego 2010, 18:02
22 lutego 2010, 18:13
jestem znów
inv - uśmiałam sie z tego pac-mana:))) tez mam takie dni:))))
kurcze, jaka jestem zmeczona... poleze chwile i dopiero pocwicze
