Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
czipsy bananowe ? Pierwszy raz o czymś takim słyszę. ;>
Pasek wagi
Ja je kupiłam i tak leżą bo mi nie smakują :(
No rozpacz - miejsce 7 na świecie - Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów" Naprawdę od urodzenia marzyłam, żeby to przeczytać [wali głową w ścianę]
Pasek wagi

I prosze Was miejsce pierwsze - Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć" Opadły mi ręce.

Dobrze, że chociaż "Sekret" na drugim honor czytelników ratuje...

Pasek wagi
Ja muszę przeczytać ta serię domu nad rozlewiskiem, serial strasznie mi się podobał. Może dlatego, że uwielbiam mazury, ale sama zaraz sobie urządzę taki klimacik :) no domu nie postawię ale może jakaś przyczepa :)
Malf - hihi - widzisz,Twoje marzenie moze sie spelnic :))))))
Agatek - to dobrze, ze najpierw widziałas serial a dopiero teraz bedziesz czytac ksiazke... bo ja (i osoby, z ktorymi rozmawiałam o tym a które czytały ksiazke przed filmem) filmem byłam baaardzo rozczarowana - ksiazka jest swietna (IMHO)
Wstyd się przyznać, ale ja nigdy na mazurach nie byłam.
Pasek wagi
A ja się pochwalę, że zamiast odkładać na mieszkanie albo ślub kupiliśmy działkę, ale strasznie się cieszę bo to będzie moja odskocznia od codzienności :) mój azyl :D
Łomatko! Zainstalowałam sobie gg10 - apokalipsa! Tyle ulepszeń, że az mdło!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.