© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
1 marca 2010, 22:51
1 marca 2010, 22:51
1 marca 2010, 22:55
Ankieta cotygodniowa:
1. waga początkowa 69.5
2. waga aktualna - 64kg
1 marca 2010, 22:57
1 marca 2010, 22:58
1 marca 2010, 23:01
1 marca 2010, 23:02
w sumie to ja też zmykam
dobranoc dziewczynki
1 marca 2010, 23:51
2 marca 2010, 07:40
witam we wtorek!
marzula- dużo zdrówka dla małej, moja chrześnica i jej siostra bliźniaczka zaliczyły 10 dni w szpitalu jak miały miesiąc, więc wiem co to znaczy dla małego szkraba, lekarstwa na sterydach, ściąganie kataru i modlenie się by rotawirus z sąsiedniego oddziału się nie przeniósł na nasz. Tak więc dużo zdrówka od wszystkich cioć z Vitalii!!!!
nanonano - nie opuszczaj nas, jest różnica pomiędzy osobami stale docierających na ważenie, a osobami które wrosły w naszą grupę ale mają chwilowe zmniejszenie aktywności. Zostań z nami!
karola - ja w tym tygodniu wagi nie podaję, bo mam @ i trzymam się z daleka żeby się nie załamać. Tym bardziej że jakoś woda nie chce schodzić :(
2 marca 2010, 08:10
