Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

hej laleczki-ale jestem niewyspana....
co my dziś będziemy robić?-nie mam pojęcia...
miłego dnia
i już wróciłam;), no i za niedługo trzeba będzie się do małej szykować..:/;P
Hej dziewczynki :)
Jednak nie byłam dzis na tych badaniach, ide w poniedziałek już obowiązkowo !

Zjadłam śniadanko, nie wiem czy słyszałyście o nowych zupkach dla odchudzających sie ? ;)
http://www.frisco.pl/product/5907368845661/ACTIVLAB_Twoja_zupka_Fit_Warzywna.xhtml
Ja dziś miałam krem porowy i powiem wam ze pycha i ma tylko 57kcal tak więc warto spróbować, szczególnie ze na innym forum o fitnesie dobrze sie o nich wypowiadali - ech reklame im robie haha :D

Ja mam dość tej brzydkiej pogody ;/ nawet nie chce mi sie nigdzie z domu wychodzić bo jak sobie pomyśle o kurtce itd to już od razu wskoczyłabym pod cieplutką kołderkę :D
Niekochana - oo nie słyszałam o tych zupkach i kurcze chyba nawet ich nie widziałam w sklepach:/, ale musze się bardziej rozejżeć:D
Są w realu na 100% ;)
A u mnie ładna pogoda, wlasnie zbieram sie na spacerek.
 
Musze sie dzisiaj powstrzymac przed jezeniem tych pierogolw bo cala noc jadłam te pierogi z sosem czosnkowym hehe jakas mania :) ale dzisiaj zrobilam moje drugie ulubione danie - barszcz czerwony i ma malo kcal wiec bede go jadła caly dzien hehe.

Lece  bo musze wrocic na 15 do domku bo Krystiański glodny bedzie.
Buziaki
Pasek wagi
u mnie nie ma REALA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
i wróciłam z pracy już prawie godzinkę temu;) i będe zajadać warzywa z patelnii;)

u mnie też nigdzie blisko nie ma Reala tzn. chyba w Krk. jest raczej;P, ale ja to się tam w sumie nie szwędam;P, bo albo szkoła albo galeria głównie;P


czarnuszka - ja uwielbiam barszcz czerwony z ziemniakami:D, jedna z moich ulubionych zup;)


a co do pogody to u mnie pochmurnie i zimno, ale chociaż nie pada!:)

lachoniki znów widze gdzieś 'w świecie'..;P 

a ja jeszcze z godzinkę na kompie, a potem spakować się na jutro, itd. itp. no i spać, a jutro caały dzień na studiach.., więc zajżę albo wieczorem, albo dopiero w niedzielę.., więc udanej soboty kochane!:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.