© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2010, 14:38
Witam,
chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...
W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.
Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.
Swój cel ustalam 74kg :)
Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.
3 stycznia 2011, 16:03
3 stycznia 2011, 20:55
witam:)
ja dziś rano na wadze ujżałam, aż 77,1kg:/ tak, że niezła masakra, mam nadzieję, że choć część z tego to woda, głównie przez owulację, no ale zobaczymy:/, a ogólnie do dieta hmm źle nie było dziś, ale rewelacji też nie, za to ćw. były jak najbardziej heh;)
jutro do pracy na 5:50 i do ok. 13:30.., więc może zleci szybko;P
3 stycznia 2011, 20:57
3 stycznia 2011, 20:57
i uciekam kochane, bo tak na sekundkę wpadłam:) teraz obejżę "M jak m..", no i spanie potem;P, bo jutro pobudka..
dobranoc!:)
3 stycznia 2011, 22:42
3 stycznia 2011, 22:44
3 stycznia 2011, 22:45
3 stycznia 2011, 22:48
4 stycznia 2011, 08:04
4 stycznia 2011, 15:04
witam:)
ja już chwilę po pracy, możliwe, że przyjaciółka wpadnie ok. 15:30, ale pewna nie jestem, bo nie odpisuje heh;P
