- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
19 sierpnia 2012, 10:36
Witam :)
Szukam osób do wzajemnej motywacji przy walce ze zbędnymi kilogramami:) Chcę zrzucić 24 kg do 12 stycznia (data mojej studniówki). Wiem, że się da. Rok temu schudłam 12 kg w ciagu 3 miesięcy na samej diecie, teraz chcę dołączyć ćwiczenia i więcej aktywności.
Ktoś chętny? :)
22 sierpnia 2012, 19:20
u mnie z bieganiem też krucho zawsze. Mój miał zapęd jakiś czas temu i biegał prawie codziennie. Raz mnie nawet wyciągnął ale mu tylko zawaliłam bo ledwo się ruszałam i bardziej szłam niż biegłam i nie mógł sobie boroczek sam pobiegać swoim tempem :P No ale mam cichą nadzieję, że jak poprawi mi się kondycja i schudnę nieco (odciążę stawy) to spróbuję i potem będziemy razem mogli biegać :P
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
23 sierpnia 2012, 10:15
Ale masakraaa;/Od 3 dni mam problem z siusianiem. Co 5min do łazienki chodzę... Utrudnia mi to wykonywanie ćwiczeń, o jeździe na rowerze to już nawet nie mam co myśleć...
Dieta ma się dobrze :) - 2.3 kg przez równy tydzień, zamierzałam tyle zrzucić do końca sierpnia, a spadlo tyle w tydzień ;) Jestem zadowolona ;) A wy jak tam dziewczyny? Jak wam idzie?
23 sierpnia 2012, 10:24
oo gratuluje :) a co do siusiania to może bierzesz jakieś tabletki wspomagające odchudzanie albo coś? Albo zwyczajnie masz coś z pęcherzem :/
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
23 sierpnia 2012, 10:31
Nie , właśnie nic nie biorę... Co jakiś czas tak mam, biorę urosept na to, ale nie pomaga;/ Męczarnia. Muszę wybrać się do lekarza, bo już mam tego trochę dość... Nie wiem czy to pęcherz , czy coś z jajnikami, ale boli mnie "Gabryśka" ;/
23 sierpnia 2012, 10:40
no bo ja biorę detocell i też chodzę często siku ale nie aż tak często... No idź z tym lepiej do lekarza bo w tych miejscach to lepiej nie chorować czy to jajniki, pęcherz czy nerki.
- Dołączył: 2012-04-06
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 184
23 sierpnia 2012, 10:41
Też miałam tak, że chodziłam prawie co 5 min siusiu, ale przeszło mi po pewnym czasie samo.;)
U mnie z kondycją też słabo po kilku minutach biegu nie miałam już siły;/
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
23 sierpnia 2012, 10:50
a ja tak mam co jakis czas, co tydzien, dwa... ehh. kupiłam na to UROSEPT, ale nie działa na mnie zupełnie. najlepszy Furagin ale chyba tylko na recepte?
23 sierpnia 2012, 11:54
nie mam pojęcia czy na receptę. Może zwyczajnie w ciąży jesteś :P
- Dołączył: 2012-04-06
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 184
23 sierpnia 2012, 14:06
No to faktycznie tylko lekarz ci pozostaje..;)
