Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

Ja już jestemj na chyba 4 grupach wsparcia i jakoś ta waga spada ale się nie poddam nawet jak stanie!! NIE MOŻNA TAK!

A do kiedy planujecie się odchudzać? 

Pasek wagi
Ja bardzo chętnie :)
Hej!
Ja też się w to wchodzę!
Mój plan to -15 do wakacji! 
JA TEZ  CHCE MOGE MOGE??
ja tez:) bardzo ciezko samej sie zmobilizowac..moj cel 46 kg ja juz dietkuje od 5 dni ale chetnie sie przylacze jak mozna?

mati1989 powiedz jak schudłaś i od kiedy, że zgubilaś te 10 kg?? Marzy mi się ta waga co JUŻ posiadasz... :D

A nawet 52 by starczyło...

Pasek wagi
powiem ci ze gubie to juz od dlugiego czasu okolo 2 lat poniewaz jestem osoba niestabilna w diecie chudne objadam sie i tak w kolo a ile masz wzrostu ze porownujesz moja wage do twojej bo ja 156 jestem malutka;p
No to ja także się dopiszę.  
Motywacji nigdy dość. ;D 
mati1989 ja mam 166 cm. To długo 2 lata, ja od 31 stycznia zgubiłam 3,6 i czekam na poniedzialkowe ważenie, ale chciałabym tak do maja zgubić pozostałe 3,4kg ... ech marzenie
Pasek wagi
No to i ja spróbuję...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.