Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

o matko ale mi sie chce tanczyc ; (
a musze sie uczyc ; (((
Ale miałam lekturę do czytania jak wróciłam wieczorem ze studiów:)piszecie ostro:)ale fajnie super że Wszystkie jesteśmy;) nie damy się:)jutro rano się zważę i podam wagę:)pomysł z podawaniem wagi w poniedziałek jest fajny bo jak już któraś z Was pisała mamy większą mobilizacje w weekend aby nie nawpychać w siebie zbyt wiele:)ja jutro również będę ćwiczyć za 2tyg mam urodzinki wiec to jest również moja mobilizacja:)
hej dziewczyny. no rzeczywiscie wastu dużo. moze ja tez sprobuję z wami?! 
czyli wagę podajecie w poniedziałki,ja do tejpory wazyłam sie we wtorki ale co stoi na przeszkodzie zeby dodatkowo zwazyc sie w poniedziałek
no to witamy ;d
ide ogladac film na tvn ;d
masz wiadomosc;d

Czyli co dziewczyny? Jutro każda z nas poda aktualną wagę pogrubioną czcionką,żeby keri mogła znaleść:) I jeszcze ewentualnie we wtorek usprawiedliwione przypadki. Ok? I te co podadzą wagę, te zostaną wpisane do tabelki:) Dobrze mówię?:P

Więc co? Topimy ten smalec;D

Ja sobie powiedziałam,że choćby nie wiem co to zrzucę do lata te cholerne 10kg, a jak będzie więcej to się nie obrażę;D

ja też to oglądam choć widziałam nie raz:-P pamiętajcie żeby jutro podajemy wagę, by można było tabelkę stworzyć.
No witam witam ,.koleżanki..mogę se dołączyć//??
no własnie wydajemi się ze podliczyc ile nas naprawdejest bedzie mozna dopiero jutro jak podamy wagę. Założe sie ze połowa nie poda, słomiany zapał
Mogę się dołączyć ? :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.