Temat: Zrzucajmy razem

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
No!!! Trzymam Cię Kochana za słowo!!! 
No!!! Trzymam Cię Kochana za słowo!!! 
ja niestety będę mieć same proteiny-więc jajka ale reszta?? no cóż dieta ważniejsza niż jedzonko
Ja sobie teraz pobiegam po tych gabinetach lekarskich :))) mam skierowanie : do urologa, do nefrologa, na ekg, na rentgen płuc,do kardiologa... ach Teraz muszę najpierw znaleźć tych specjalistów bo nie wiem w jakich przychodniach przyjmują, potem zapisać się wizytę... ech szkoda gadać. No właśnie Kuleczko , co do tych moich pleców dała mi skierowanie do kardiologa bo mówi czy to nie ma związku z sercem te moje bóle, albo z nerkami... Nie wiem ja czuję że to jednak kręgosłup... A serce? Chodzi o to że bardzo się duszę juz po wejściu na 1 piętro i serce mi szybko bije, wcześniej miałam to badanie na tarczyce ale wyszło ok.
Też sobie to staram przetłumaczyć... Jedzenie to chwilowa przyjemność a z tym tłuszczykiem trzeba będzie chodzić cały czas... Na razie skutkuje :)))
Martwię się o pracę ... Nie wiem czy jej nie stracę przez te moje elki...
Kuleczko dziękuję ja również życzę nam wszystkim WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET!!! Obyśmy osiągnęły swoje wymarzone figurki :))) I dużo zdrówka przede wszystkim!!! Uśmiechu, samych słonecznych dni!
> Właśnie gotuje udko i zaniose mamie niech mi zrobi
> te galaciki bo ja nie umie, nie robiłam nigdy a co
> nie umię to nie robię. Mam smaka już na nie. A
> czytałam o jakimś chlebku wg dunkana jest taki czy
> mi się przewidziało??
Ja robiłam galaciki na Filecie z kurczaka (nie zapomnij powiedzieć mamie żeby było bes skurki:))...Na ten czas I-fazy ja robię placuszki z otrębów owsianych: Tj-3łyżki otrębów+1 jajko+1łyżka jogurtu naturalnego+sól i pieprz.Razem wymieszać i piec na teflonowej patelni(ja smaruję troszkę oliwą)  tak jak plindze czy naleśniki.Chlebek też jest byś musiała poszukać gdzieś w internecie.

Ja też sie przyłączam:)Właśnie rozmawiałam z mężemi chyba zapomnial o dniu kobiet:(....Ale dzień jak codzień:)WSSSZZZZZystkiego NNNNAJJ

Laski pogubiłam sie już w tym pisaniu tak naraz.Nie wiadomo komu odpisywać:)Wy tez tak macie??:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.