Temat: Odchudzanie z glowa!!! Zaczynamy od dzis!!! Zapraszam!! :)

hejka

ja wczoraj jednak Ewki nie zrobiłam. Dziś zaczełam robić ale musze robić na raty bo synek się rozchorował i zasypia na moment i co chwile na ręce muszę brać, ale mam nadzieję że  tylko raz będę robićb na raty,  przy okazji zorienytuję się jak to wygląda. Jestem już w połowie i udaje mi się robić po około 10 min i już trochę się zmęczyłam :P:P

Beatka jak zrobisz cala na raz napewno sie zmeczysz :))

Choccoo zazdroszcze Ci zakupow to jedyna rzecz jakiej mi brakuje  z Anglii :)) baw sie dobrze :)))

czesc  dziewczyny niedawno wrocilam do domu, masakra, mialam jechac jeszcze do drugiej pracy ale to olalam, bylam dosc wkurzona ze musialam dluzej w sklepie zostac, ludzie sa bezmyslni, grubo po zamknieciu a jeszcze laza jak gdyby nigdy nic, myslalam ze mnie szlag trafi:/wogole jestem zdenerwowana, pogoda tez taka glupia, leje,zimno straszne i wogole nie nastraja pozytywnie:/teraz leze pod koldra, wlaczylam gzrejnik i wieje cieplym powietrzem na mnie bo chlodno na mieszkaniu,jak dojde do siebie to wezme sie za Ewke to chociaz tyle sie rozgrzeje i humor mi sie poprawi.Dzis pewnie nigdzie nie pojdziemy bo pogoda kijowa a i mnie sie nie chce.Dobra juz nie marudze:

:) widze ze nastroj bojowy :) ale jak Ci ulzy to sobie pomarudz :))) co do godzin zamkniecia to jest dramat zawsze takjest ze wszyscy sobie przypominaja za 5... niestety chyba tego nie zmienisz bo mentalnosc ludzi jest masakryczna i jeszcze mysla ze przeciez im wolno skoro weszli do sklepu 5 minut przed zamknieciem.... A co do drugiej pracy to powiem Ci ze tez chetnie bym gdziesz poszla na pierwsza polowe dnia albo od 15 do wieczora.... Ale jak narazie lipa lekka jest i nic nie moge wyhaczyc:///

Ewki niestety Wojciech mi dziś nie dał dokończyć ale oczywiście a6w dzień 16 zaliczyłam,. chyba mam za duży brzuch bo ja nie widze jesczze żadnej różnicy. A co dzień sobie obiecuje że już jutro na bank zrobie tą Ewkę, ale to trochę ciężkie tak z dwójką dzieci samemu bo jak nie jedno to drugie.... Ale daje sobie termin ostateczny jutro lub poniedziałek muszę jakoś wykombinować ten czas....

killer zaliczonyjestem o kolejny krok blizej by miec zgrabne , seksowne cialo:) bede silna i wytrwala i bede dazyc do celu i niczemu nie ulegne, nic mnie nie skloni do tego by sobie dac spokoj bo chce sie czuc wspaniale w swoim ciele, juz czuje sie lepiej a co dopiero za jakis czas:):)
Teraz po cwiczeniach to wiem ze zyje, pot sie lal ale ogolnie lajtowo robilo mi sie te cwiczonka , moze wlasnie dzieki wczorajszemu odpoczynkowi;)

asienkazz22 muszę brać z ciebie przykład :)

Beatka prosze bardzo:)ja sie nie obijam,cwicze z Ewka i widze efekty, tak jak pisalam bodajze wczoraj mam nadzieje ze nie ma urojen a nawet jesli tak to co z tego jak czuje sie swietnie i mam duzo sily i wiary w to ze mi sie uda i ze bede piekna, zgrabna i powabna:)to ze lato sie skonczylo i idzie zima i chowamy sie pod wiekszymi lub grubszymi ciuszkami nie oznacza ze mamy odpuscic i siebie same zapuscic i tyc, ja np pracuje w sklepie wiec zalezy mi zeby ladnie i dobrze wygladac, jakby nie bylo ludzie tak lukaja ze szok:D czesto slysze jakies komentarze, oczywiscie pozytywne, maja szczescie:D no i tez plec meska zwraca na mnie uwage wiec podnosi to moja pewnosc siebie i powoduje ze jeszcze bardziej wierze w siebie i ze chce robic wszystko by zachowac dobra forme:)co jak co ale im bede tym starsza tym trudniej bedzie mi miec ladna figure wiec musze o to zadbac za mlodu:)chce byc zgrabna,piekna kobieta cieszaca sie zyciem a nie smutnym grubasem, chowajacym sie w kacie, uzalajacym sie nad soba i placzacym i obzerajacym sie coraz to wieksza iloscia jedzenia:)podsumowujac ...napewno sie nie podddam, moje odchudzanie ciezko mi idzie, caly czas mam pod gorke ale bede szla twardo do przodu az w koncu osiagne sukcesc czego i Wam z calego serducha zycze:****

Uff dziewczyny!!! Ja juz w domku ;)) Alez sie ciesze ze niewiele rzeczy mi sie podobalo ;p przynajmniej nie musze sie stresowac stanem konta ;))))

asienka wlasnie to jest super ze po tych cwiczeniach ja tez mam strasznie duzo sily i energii na wszystko... jest tylko 1 minus ze nie moge po nich zasnac naprawde odkad regularnie cwicze czyli codzien:) to mam problem z zasypianiem choc jestem baaardzo zmeczona po calym dniu:) ja tez juz widze efekty mamm nadzieje ze bede mogla sie pochawalic w poniedzialek:) ciekawe jak tam moje centymetry po 2 tygodniach no i waga tez bo tydzien temu sie nie wazylam... choc boje sie troche wagi... bo po 1 miesnie sa ciezsze napewno a po 2 mialam 2 dni takie nie za bardzo co mnie dol zlapal ;/// ale Ewka mnie motywuje:)

Choccoo fajnie ze sie wyrwalas i zakupy sie udaly mam nadzieje ze choc troche odreagowalas cala sytuacje...