Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
dziękuję Dziewczyny u mnie też szarawo, ale ma być słonecznie, wczoraj było pięknie, nawet na spacerku byłyśmy, Pani doktor pozwoliła ;-) zobaczymy co będzie dzisiaj za oknem... Ja wczoraj nażarłam się makaronu na obiad, i 2 kawałki ciasta, bo mąż przywiózł od teściowej, ale było pyszne nie żałuje... Dzisiaj też sobie wszamam 2 kawałeczki malutkie... dzis na wadze tyle co wczoraj ;-) Buziaki! Zmykam do dziecka, znowu piknik...
Pasek wagi

witam w nowy dzien...


wiecie co ja nie mam zadnego problemu z trzymaniem diety tyle, ze u mnie nie leca kg jakis zastoj, wczoraj rano owsianka, na obadad  gotoany filet z piersi w warzywkach, pozniej juz nic nie jadlam


verden no ja jestem 3 miesiace po cesarce, a jak bylam na wizycie po 6tyg lekarz powiedzial ze moge cwiczyc, no to cwczylam 4 serie po 50 brzuszkow, ale od jakiegos tygodnia mnie rana zaczela bolec wiec nie wiem czy nie za szybko zaczelam i cos sie tam moglo odegrac

wiecie co z Wami jakos latwiej w tym calym odchudzaniu:) dziekuje ze jestescie

rroni 3maj sie dzielnie i nie poddawaj

Dotarła do mnie tunika fotki w niej  zamieściłam w pamiętniku jeśli ktoś byłby ciekawy, z chęcią usłyszę opinie.
Biorę się za drugie śniadanie. Wiecie że dziś skoki narciarskie o 14?

Ps nie umiem wklejać fotek na forum, ale w pamiętniku umieściłam też fotkę z wagą wyjściową tj 81kg i tą dzisiejszą (73,4) dla porównania.
nyks - różnica między zeszłym rokiem, a tym - kolosalna. a tunika ładnie podkreśla Ci talię :)
dzięki :) lubię takie fasony bo mam bardzo szerokie biodra i trochę je kamufluje :)

> dzięki :) lubię takie fasony bo mam bardzo
> szerokie biodra i trochę je kamufluje :)

ja ostatnio cała jestem szeroka i wszystko muszę kamuflować

przy tej wadze? Niemożliwe, a ile masz wzrostu?

Astronomiczna wiosna zawita do nas jutro cos ok. 18-ej, czy pare minut po, bynajmniej tak dzis w radio slyszalam.

A poza tym wlasnie wrocilam z dzialki, bylam tam od rana, bo okazalo sie ze moj mezus zamiast do pracy to poszedl biegac i jak wrocil przed 9-a to sie niezle zdziwilam :) U mnie szaro, ale cieplo, troche sobie na swiezym powietrzu popracowalam, a teraz chwilla odpoczynu i nadrabianie zaleglosci na vitalii :)

Pasek wagi

> przy tej wadze? Niemożliwe, a ile masz wzrostu?

170

 

zdjęcie nóg jest zrobione, jak ważyłam około 64-65 kg

witajcie, ja tez juz wstalam i jakies chorobsko mnie bierze glowa peka, kaszel dusi , gardlo pali, a tu dzis bardzo zajety dzien i czuje sie jak padlina po 4,5 godz snu, moj szef troche mnie wkurzyl wczoraj ze swoimi zartami. Ale dobrze ze go widze 4 razy w roku i kazdemu kto pracuje doope obsmaruje do innego pracownika, nie znosze tego. Pije poranna kawe wzilam rutinoscorbin i cos na gardlo, moze przelkne jogurt i ide posprzatac lazienki. I u nas deszcz ze sniegiem zapowiadja, a taka piekna wiosna jest ze trudno w to uwierzyc przekonam sie w weekend. Milego dnia.

Blanka takich nog to ja nigdy miec nie bede, moje sa bardzo nieforemne, ze tak okresle.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.