Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

> > przy tej wadze? Niemożliwe, a ile masz wzrostu?
> 170   zdjęcie nóg jest zrobione, jak ważyłam około
> 64-65 kg

Masz zawodowe nogi, ja mam krótkie i tendencje do tłuszczyku w okolicy kolan - nawet jak schudnę

dziękuję Dziewczyny, sama chciałabym myśleć tak jak Wy - ale ja niestety jestem niesamowitą kompleksiarą i nigdy nie jestem z siebie zadowolona...

Blannka, z Ciebie to pewnie i przy tej wadze jaka masz teraz jest niezla laska ! Ja tam jestem niska i mam krotkie i grubiutkie nozki, o reszcie nie wspomne, hehe

A teraz znow od Was uciekam, bo dzieciem trzeba sie zajac, w weekendzik pewnie tez, jak zwykle nie bede miala zbyt wiele czasu na komputer wiec juz teraz zycze Wam milego wypoczynku i pamietajcie, w poniedzialek wyniki :) Choc u mnie przez ta @ pewnie bedzei na + :( 

Witajcie z rana

Ja od 5.30 na nogach - chyba wiosna zbliżająca się tak na mnie działa.
Właśnie zjadłam śniadanko (bułka z ziarnem z serkiem szczypiorkowym i sałata), kawka była ok 6. Teraz biorę się za porządki i śniadanko dla dziecka, mąż właśnie umknął do pracy. Na 10 idę do koleżanki, żeby dzieciaki troszkę się pobawiły. Mam w planie dziś jedno piwko (pozwalam sobie raz w tygodniu na jedno piwo lub 2 lampki wina zamiast zupy). Koleżanka też się odchudza, obie mamy na celu schudnąć sporo bo mi się marzy docelowa waga 58-60 kg, a jej na początek 60, potem 55kg.

Dziewczyny gdzieś czytałam że średnia długość nóg kobiety to 1/2 wysokości, a ideał to 1/2 + ok 2-4cm. Ja mam 167 cm a nóżki wałeczki długości 81cm czyli odpowiednie do 162cm wzrostu. Porażka - ale trudno... ideały nie istnieją.
Dobra zmykam, bo mam już niewiele czasu.

hej :) milego weekendu :*

Witajcie sobotnio :)

Zaganiana dzis jestem od rana, ale chwile, by sie z Wami przywitac znalazlam :)

Co do nozek, to moje maja 71 cm dlugosci, a wzrostu mam 158 cm, wiec tez daleka jestem od idealu , hehe

ja już po spotkaniu, wróciłam i teraz poczytam sobie troszkę.
 Verden załóżmy że ideały są nudne :).
Dziś tak cieplutko było, wiosna normalnie, aż humor mi się poprawił.

witam wszystkich wczoraj egzamin na silną wole zdany:)

dziś u mnie też śliczna pogoda pomimo tego nie miałam na nic siły w całą noc spałam  w dzień 2 godziny i jeszcze miałm mało nie wiem czemu:( ćwiczonka rano zrobiłam teraz jescze jakieś 10 min na wiecej nie miałam sił

Witajcie :)

Ja dopiero po raz pierwszy dziś w domu (z zajęc wróciłam ), rano tylko wpisałam wagę, bo dziś dzień oficjalnego ważenia  pokazała 68,3 doszłam do wniosku że powinnam się ważyc co 2 tygodnie, bo wtedy coś się dzieje, za tydzień wielkich zmian pewnie nie będzie  no cóż.... trzeba przywyknąc.

dzisiaj zjadłam coś w okolicy 1150 kcal ale za to nadrobiłam pifffkiem , a co tam..... Wyszło mi z tego chyba więcej kcal niż z jedzenia   nie no przesadzam ale dodatkowo prawie 2/3 to piwo  Dobiłam w związku z tym prawie do 2000 kcal

ale może jeszcze pojeżdże na rowerku... albo postepperuje...  

 

Ja tam nóg nie mierzę, bo kurdupelek okręgły jestem, więc się nie zamierzam ich długością przejmac... ważne żebym spodnie mogła na nie włożyc to będzie dobrze, bo na razie z zasady mam z tym problem..... nie produkują spodni na mnie....

to tyle na dziś, jutro znowu ide na zajęcia .... dobranoc

 

> gdzieś czytałam że średnia długość nóg kobiety to
> 1/2 wysokości, a ideał to 1/2 + ok 2-4cm. Ja mam
> 167 cm a nóżki wałeczki długości 81cm czyli
> odpowiednie do 162cm wzrostu. Porażka - ale
> trudno... ideały nie istnieją.Dobra zmykam, bo mam
> już niewiele czasu.
ja mam 177.5 i 89 dlugosc  nogi czyli mniej wiecej taka proporcje..moze to sie odnosi do wyzszego wzrostu np od 170
?