Temat: dieta proteinowa od 6.04.2010 kto chętny?

postanowilam sprobowac tej diety ,bardzo mi sie podoba i w sumie jest w niej to co lubie mam do zrzucenia dosc duzo wiec pewnie w fazie I bede 10 dni , zaczynam dopiero po swietach wielkanocnych bo musz sprobowac babcinego sernika i mazurka no i pewnie jakas babeczke tez zjem, Jesli masz ochote sie przylaczyc do diety to zapraszam bedziemy sie wspierac i wymieniac przepisami , ja czekam na ksiazke z przepisami protal wiec bedzie mi latwiej , pozdrawiam

:)

to życzę powodzenia i osiągnięcia upragnionego celu :)

Chudzinka...pij dużo wody, a wszystko minie.


tigresse nie dziękuję 

Elima na pewno się zastosuję do rady weteranki 


i mam pytanko... śledź marynowany z zalewy octowej dozwolony? na samą myśl mi ślinka cieknie 

Możesz, możesz....przecież to rybka i to niebieska

Hallo! Już po pracy
Dietkowo chciałam być bez skazy, ale... musiałam próbować potrwa, które wychodziły z kuchni. Kosztowałam i wypluwałam. Koszmarne uczucie. Chcesz, bo smakuje, a nie możesz, bo masz postanowienie wyglądać dobrze! I jakoś sobie z tym muszę radzić.
> tigresse nie dziękuję Elima na pewno się zastosuję
> do rady weteranki i mam pytanko... śledź
> marynowany z zalewy octowej dozwolony? na samą
> myśl mi ślinka cieknie

niestety,nie!
W zalewie octowej jest cukier,a on stanowczo zabroniony,nawet w tak marnych ilościach..aby nie zakłócić problemu diety,nie jemy go w ogóle...dlatego też podjadajmy lepiej ogórki kiszone niż konserwowe,bo u nas w Polsce nie ma korniszonów bez cukru,a jak  kiedyś widziałam,to w takiej cenie,że mi się wszystkiego odechciało!Dukan jest Francuzem,dlatego wiele jego produktów,jak właśnie ogórki,które on pozwala podjadać w I fazie są inne ,niż nasze,nie zawierają cukru,a kiszonych Francuzi wcale nie znają,dlatego on wcale o nich nie wspomina!
W ogóle Dobry wieczór!
Byłam na basenie,a co!Pozjeżdżałam sobie,że aż nogi mi się rozjeżdżały na wszystkie strony i wpadałam do basenu z takim łomotem,wylewając połowę wody...ale co się ubawiłam,to moje...
jak synek bawił się w basenie dla dzieci,to ja w jacuzzi siedziałam....tylko szampana mi brakowało....
użarłam się na noc kiszonej kapusty i umieram,wątroba mi zaraz wypadnie....
Dobra,idę na YCD i spać,mam dość wrażeń na dzisiaj,jutro jestem na kawce!
DOBRANOC!
Witajcie Serdeleczki:)

wiem że pozno jest ale lepiej pozno zajrzeć niz wcale:)
Od samego rana urzedowałam w ogrodzie, trawke dosiewałam i grabiłam a pozniej jednego psiaka obciachałam. Pamietacie jak w zeszłym roku fryzjer je ogolił do skóry i były stresie? Całe 2 tygodnie psy nie mogły dojśc do siebie, płakałam razem z nimi i obiecałam że już nigdy ich nie obetne....taaa oczywiście psiaki takie zapuszczone, całe skołtunione ze znów to zrobiłam...tym razem bez pomocy fryzjera! nie ogliłam do skóry tylko zostawiłam troche włosków ale Mimi i tak przechodzi depresje:( z rąk mi nie schodzi....ech niedobra jestem pańcia:(
Z dobrych wiadomsci to taka że schudłam 1kg:) mało bo mało ale dobre i to:)
Na kawce pewnie mnie nie będzie bo rano do pracy ruszam.... odezwe sie jutro wieczorem.
Buziaki Skarby...trzymać się chudo!!!
Żanetko...czy skończyłas już ten gar gołąbków????? kiedy wrócisz do Dukana????
No uciekam...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.