Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Agatka to jedz wszystko tylko w mniejszych ilościach a białka sobie odpuść, bo w ciaży i tak nerki i inne organy są obciążone. Dbaj o siebie i maleństwo bo to teraz najważniejsze, a po wszystkim znów przejdziesz na dietę.
Pasek wagi
agatko, nie chcę Cię straszyć, ale moja koleżanka też się odchudzała i niespodziewanie zaszła w ciążę. Nie zrezygnowała całkowicie z diety- mniej więcej jak Ty- była na takiej lajtowej diecie. No i co?? Anemia... i u niej i u noworodka  
Pasek wagi
Wiecie co? I tak po cichu sobie myślę, że pod koniec ciąży będę ważyła mniej niż przed dieta...zobaczymy, ale jak będę zdrowo jeść to powinno się udać hehe
Dobra laseczki, spadam do pracy, buzioooole
anulka ma rację- w ciąży wszystkie organy są obciążone, więc nie powinnaś ich jeszcze bardziej obciążać. Na Twoim miejscu jadłabym normalnie, bez objadania się i uważała, żeby waga przez całą ciążę nie wzrosła więcej niż 8-9 kg (największy wzrost przypada na 8 i 9 miesiąc)
Pasek wagi
A jeszcze się pochwalę... Postanowiłam dziś się zmierzyć (a nie mierzyłam się dawno, bo jakoś dziwnie czułam, ze w obwodzie szczególnie ud jakiś centymetr doszedł, dlatego bałam się mierzyć). A tu surprise!!! 1 cm mniej właśnie w udach! 
Pasek wagi
ciekawe co u Elle???
Pasek wagi
Gołąbku gratki:)) Ja się póki co nie mierzę bo mam opuchnięte wszystko po Pilatesie i przed @
Pasek wagi
No własnie coś się nie odzywa...
Pasek wagi
Coś wczoraj na fb pisała, że i ona i jej dziecko zaczynają chorować 
Serdecznie Cię pozdrawiamy Elle 
Pasek wagi
To nie dobrze..
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.