Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

grubsza, witamy  A ponad 100 kg też miałam, także wszystko jest do zrobienia  
Pasek wagi
hej laseczki :) U mnie wreszcie spadeczek - na wadze 74 :) Do tego dzien bardzo udany bo mam dwoje nowych dzieciaków na korepetycje :) Gratuluję innym spadeczków i wytrwałości :)
Kurcze Olcia... sporo masz tych uczniów... dajesz radę ? ;-)
Pasek wagi
No daje rade, dziennie tak ok 2 uczniów, czasem trzech, także nie jest tak źle :) A dodatkowa kasa zawsze się przyda dla studentki :)
witam kobietki :))
grubsza - ja mialam 116,6 więc spokojnie też masz szansę :))
Pasek wagi
moja waga poszła w dół wiec mam nadzieję, ze problemy zastojowe za mną :)
Pasek wagi
Bendzia, no to super wieści  Już teraz jak ruszyło, to dalej poleci 
Pasek wagi

Witam moje  kochane Vitalijki  

Bendziu i Ty Gołębico idziecie jak burza , brawo . Gratuluję. Ja  wracam na nowo do diety dziś spadek o 0,50 kg małymi kroczakami ale do celu. 

Przesyłam pozdrowienia

Andzik, gratuluję  Każdy spadeczek cieszy 
Pasek wagi

Hej!!

Nie mam czasu na forum ostatnio:( Chodze na praktyki, prowadzę lekcje, przygotowuje sie itp itd w rezultacie czego malo spie, a mlodziez wysysa ze mnie resztki sil.

Ale dietkuje dalej;)

Wage dorwe dopiero wieczorem w piatek niestety.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.