27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Koło
- Liczba postów: 8410
26 kwietnia 2011, 18:49
a miałam w te święta być mega grzeczna i wyszło jak zawsze
- Dołączył: 2009-04-11
- Miasto: Chroboty
- Liczba postów: 816
27 kwietnia 2011, 08:45
> 110682 Kochana, u mnie dieta w sumie żadna W
> ciąży jestem i nie bardzo mogę dietkować, ale jak
> nie przekraczam 2000 kcal to waga albo stoi w
> miejscu, albo spada, więc próbuję tego nie
> przekraczać, ale czasem taaaaki apetyt mam, że po
> prostu się nie da Łoj dziewczyny, to chyba
> wszystkie poszalałyśmy Nie wiem co się dzieje z tą
> czcionką
gratulacje
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
27 kwietnia 2011, 10:43
Wróciłam...
Witam nowe i stare dukanki :-)
Ktoś mnie jeszcze pamięta?
- Dołączył: 2009-09-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3084
27 kwietnia 2011, 15:51
ja pamietam;) witam;) widze, ze znowu dukan, ja tez niedlugo, narazie stawiam na sport i staram sie nie objadac;)
- Dołączył: 2007-05-02
- Miasto: Kościan
- Liczba postów: 1844
27 kwietnia 2011, 16:25
Ja też to miałam, ale mi się nie udało. A teraz się wylewam z ubrań...
Co tu tak pusto?
Wszystkie schudły?
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
27 kwietnia 2011, 17:20
niestety i ja poszalałam... z 66.2 do 69.5 kg... ale dzisiaj już 68.7 kg... wszystko przez te cukierki, ciasta, kanapeczki i inne dupe.rele... ehh wracamy na dobre tory :)
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Koło
- Liczba postów: 8410
27 kwietnia 2011, 18:59
witam i ja
mam nadzieję, że wracamy na dobre tory bo jak nie to załamka totalna
- Dołączył: 2010-06-29
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 604
27 kwietnia 2011, 19:43
Ja juz dzisiaj grzecznie, zjadłam jajecznice i piers z kurczaka :) i jest ok :) Oby tak dalej sie trzymac, bo przede mna dwie imprezy - w sobote u znajomych,a w poniedziałek urodziny taty,ale nie złamie sie :) Trzeba wytrwać :) Bo szkoda mi tego co przytyłam, było juz 71,a teraz 75 :(
- Dołączył: 2010-06-29
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 604
28 kwietnia 2011, 11:15
No i prosze, jak się ooamiętałam to na wadze od razu kg mniej - 74kg:) Musze sie zaraz wybrać na jakieś zakupki dukanowe bo nie mam nic w lodówce, tylko jeden jogurt mi został. A dzisiaj rano zjadłam dwa jajka gotowane, na obiad pewnie pierś z kurczaka:)
Gołebica,a Ty sie teraz nie przejmuj dietką,tylko dbaj o maluszka:) Po porodzie sobie odbijesz i zrzucisz zbędne kilogramy :)