© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2010, 20:15
No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...
Będzie lepszy...:))
i lepiej będziemy chudły
28 kwietnia 2011, 11:19
28 kwietnia 2011, 12:33
28 kwietnia 2011, 12:57
napisz mi Kochana jak gotowy już paseczek ciążowy ustawić na vitalii?? Próbowałam i nie wiem jak 
Lepiej oglądać pasek ciążowy niż wagowy 
28 kwietnia 2011, 13:06
A za egzamin będę mocno trzymać kciuki 
Może zobaczę jutro 78,5 kg??? Jak na razie zjadłam około 800 kcal i głodna nie jestem Muszę zejść do równego 77. Wczoraj wciągnęłam ponad 200 g makowca i 70 g czekolady z nadzieniem toffi, a tak to niewiele zjadłam... tylko co z tego, jak ten makowiec i czekolada, którymi się nie najadłam miały około 1500 kcal??? 28 kwietnia 2011, 13:24
Czesc Kobietki!Wpadłam zobaczyc co u Was.
Pamięta mnie ktoś tu jeszcze?
28 kwietnia 2011, 13:48
Ja tez sie ogarniam powoli, nie dam rady wejsc teraz na dukana, bo jade na weekend majowy do warszawy do znajomego, a tam na pewno nie bede dietkowac. Zaczełam cwiczyc A6W i mam takie zakwasy, ze szok!:) Ale bede sie starac jakos zrzucic ze 3 kg do 21 maja bo chcialabym sie czuc dobrze na weselu kolezanki. A potem moge juz bardziej z dietka szalec;)
Golebica ja w ciazy nie jestem, a moglabym caly czas jesc slodkie;) Moze bedzie dziewczynka w takim razie u Ciebie?:)
Te Swieta itp to glubia dietowo czlowieka, tak ciezko wrocic na dobre tory..
28 kwietnia 2011, 14:52
28 kwietnia 2011, 14:56
28 kwietnia 2011, 15:25
No jak możemy Cię nie pamiętać?? Co u Ciebie słychać? 
Jak tam waga? Pewnie u Ciebie mniej niż poprzednio- jak zawsze... 
Wiesz sama jak ciężko to cholerstwo później rzucić... Edytowany przez Golebica 28 kwietnia 2011, 15:29
28 kwietnia 2011, 15:42
Zmotywowałam sie i zrobiłam 30 min na bieżni:) poza tym 3 dzien A6W i czuje kazdy miesien na brzuchu, a raczej wyglada to tak- mnostwo tlszczu na brzuchu a pod tą wartswa cos sie odzywa;p wiec chyba miesnie, ale jeszcze dlugo poki wydostana sie z niej;)
I rozruszalam sie na twisterze tez troszku;)
