Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

ja pije wode, herbate , mleko

dziennie mozna w sumie 3 lyzki otrebów wiec trzeba przeliczyc ale jak dajesz 2 lyzki na kromke to wiecej nie mozesz niz 1,5 kromki

ja pije to co poprostuja:)

Ja pije cole zero.

to jak z tymi otrębami ? mogą być tylko pszenne do tych bułek? bo tak upiekłam bym sobie je dzisiaj

ja mam kazdy przepis z owsianymi, albo ewnetualnie pol na pol, wydaje mi sie ze z pszennych wyjda za czerstwe

to zrobie jutro jak dokupie inne otręby bo w tym sklepie co byłam to tylko pszenne mieli ...

W sumie nie wiem, jak z tymi otrębami. Ja wrzucałam wszystkie trzy rodzaje, które miałam, więc nie wiem dzięki którym zawdzięczają swoją puszystość. No i dość długo miksowałam, najpierw twaróg z jajkami, potem otręby. Może potrzeba więcej proszku do pieczenia? Uh, moja mama miała dzisiaj imieniny. Też zostałam wystawiona na pokuszenie - pasztet czekoladowy, szarlotka, sernik na zimno z truskawkami. Moja mama jest mistrzynią w robieniu ciast. Dała mi oczywiście w pudełeczku każdego. Wbiegłam do domu, wcisnęłam pudełko swojemu Osobistemu i kazałam mu zjeść wszystko natychmiast, żeby mnie nie kusiło. Chociaż muszę przyznać, że dzisiaj nie miałam czasu jeść. Zjadłam chyba za mało, ale już tak późno, że nie będę próbowała nadrabiać... ;)

Swoją drogą - nie ma praktycznie przepisów na owoce morza, a w końcu są dozwolone, jak ryby. Więc stwierdziłam, że dzisiaj zaszeleje i kupiłam za 9 zł paczkę mrożonego frutti di mare. Jutro zgriluje na patelni i spróbuję z dipem czosnkowym. Mam nadzieję, że coś z tego wyjdzie, zawsze to jakieś urozmaicenie od twarogu i kurczaka ;)

Miłej nocy drogie koleżanki:) Nie dałam się, u koleżanki zjadłam 3 jajka z jogurtem i trochę przyprawą gyros posypałam;)