6 czerwca 2010, 21:08
tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
11 czerwca 2010, 08:43
Dziewczynyyyyyyyyy! Stanęłam na wadze, kolejne 0,4 kg w dół! :D
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 czerwca 2010, 08:48
Super Hedone:)jestem z Ciebie dumna:) Ja muszę sobie sprawić wagę elektroniczną, bo tą co mam to dokładnie nie mogę określić wagi, u koleżanki wczoraj stanęłam na wadze i było wogóle 81 kg:)))hhhaaa, może ja od złej wagi wogóle startuje może mam mniej niż mi się zdaje;) Dziękuję Kochane za wsparcie:)
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
11 czerwca 2010, 08:56
No widzisz! Czyli ważysz mniej niz Ci się wydaje :P No to zmieniaj wagę na paseczku ;)
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 czerwca 2010, 09:03
chyba tak zrobię, ja mam wagę starą i do tego ją się ustawia w tył albo w przód by dobrze wykazało, w domu mam tak ustawione, że mam 84 kg, a u koleżanki 81 kg:) Chyba sobie dziś zakupię elektroniczną i będzie git;) Dziewczyny jaki serek homogenizowany jest dobry i ma dużo białka?:)
Edytowany przez mmalinowskaa 11 czerwca 2010, 09:06
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
11 czerwca 2010, 09:08
Ja jadłam naturalny Łowicza.
11 czerwca 2010, 09:15
Witam laski :)
Mi waga 0,1 w doł ... zawsze coś ... ale w toalecie nie byłam od wtorku ... dlatego idę bułeczki robić z otrębami ... błonnik musi być !! Mama mi kupiła otreby 4 zbóż więc teraz mam dobre :) Trzymajcie kciuki żeby mi wyszły :)
Życze udanego dnia w dietkowaniu ... zaczyna się weekend może być ciężko ale my jesteśmy silne i damy radę !! :) Pozdr
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
11 czerwca 2010, 09:18
No właśnie a propos tej siły ... Koleżanka mnie dziś zaprasza na drinka! Nie wiem co zrobić. Czy to strasznie zaprzepaści moją dietę? Czy odmówić sobie alkoholu? :(
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 4030
11 czerwca 2010, 09:24
Właśnie jak jest z alkoholem w tej diecie? Poprostuja99 miłego pieczenia bułeczek:)
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
11 czerwca 2010, 09:28
Podobno zakazany, niestety :(
A co do bułeczek - placków, to są bardzo przyjemne w smaku, jak je jadłam na świeżo to były paskudne, dzis chyba doszły do siebie i mi smakują.
11 czerwca 2010, 09:30
Hej babeczki Hedone gratuluje spadku wagi
![]()
kochana silna wola musi być i
![]()
nie nie nie dasz rade.
Moja waga też spadła dziś mam 72.5 czyli pół kilo mniej niż wczoraj czuje się ok.
Rano zjadłam pół kromeczki chlebka dukana i serek lekki z cebulką pieprzem solą i szklanka mleczka 0,0 %
Najgorsze to to że ten ser mi się brzydnie a jeszcze 4 dni.Dajcie jakieś pomysły na śniadania.
kochana silna wola musi być i 
nie nie nie dasz rade.
