Temat: dieta dukana od jutra czyli od 7.06.2010

tak jak w temacie od jutra zaczynam dietę dukana kto chętny??
aby dołączyc proszę wpisywac swoją wage startową!
i cel ile chcecie ważyc:)


Jajecznicę na teflonie z chudą szyneczką może? :D
Pasek wagi
a też sie chyba akusze na bułki tylko nie mogę nigdzie dostać otrąb żytnich myślicie że z owsianych i pszennych może być??
a propos tej szynki jaką mam kupować ?


No właśnie - weekend. W sobote wielka impreza urodzinowo - imieninowa z grillem na polanie. Juz teraz zaczynam myśleć, co jutro zabrać ze sobą. Trudno, wygląda na to, że przyjdę z własnymi pojemniczkami. Wezmę sałatkę z tuńczyka, pierś zamarynowaną na grilla, sos czosnkowy i bułeczkę. Powinnam przetrwać. Najgorzej będzie przy sałacie. To moje małe uzależnienie, uwielbiam zieleninę ;)
Pasek wagi

Dzisiaj walka z frutti di mare. Nie wiem, z której strony te robale ugryźć

Pasek wagi
dzięki muszę spadać  no i trzymajcie się DIETY ŻADNYCH USTĘPSTW do wieczorka:)
Ja kupiłam w tesco "szynkę gotowaną" Balcerzak z zawartoscią tłuszczu do 4%  za 2,50zł 100g :P
Pasek wagi

wiecie co można sobie z naszą dietą poradzić nawet na grillu, a jutro parę z nas to czeka:) Trzeba zabrać ze sobą właśnie pierś z kurczaka, a te bułeczki zrobię na weekend bo z nimi to ja nie polegnę, pieczywo jak by nie było:) Od jutra warzywa u mnie:)

Szczęściara! Ja warzywa zobaczę najszybciej w środę ;)
Pasek wagi
zrobiłam bułeczki, są faktycznie dobre :) tylko że moje to połowa z tego co wyszło Kello :) Ale to nic bo sa smaczne, następnym razem urosną większe :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.