Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

jak miło, że wszyscy wracają na nasze forum:)))))))

eryfka, jesli udało Ci się w zeszłym roku to i w tym Ci się uda:) ja jeszcze troche i przechodze na stabilizacje, nie chce stracić tego co uzyskałam

eh pinki, to sobie wszyscy pogrzeszyli w ten weeknd

ja też od dziś walcze, co by wczorajszy grzeszek zredukować, dziś t nawet na wge nie wchodziłam, po co się demotywować

> i jak koleny dzień Wam mija?
Witaj Ambitna,u mnie cos nie bardzo..waga nie chce isc w dol,chociaz czuje,ze obwody mniejsze,bardziej plaski brzuch..dziwna sprawa,moze mial tak ktos?niby lepiej sie czuje sama ze soba ale te kilogramy na wadze mnie strasznie wpieniaja a to juz 9 dzien:(

a tak poza tym stracilam apetyt jakos,wczoraj zjadlam sniadanie i dopiero wieczorem wiesniaka i kilka plasterkow poledwicy a dzisiaj ok.9 jajecznice z 3 jaj (wmuszona) i niezapowiada sie na kolejny posilek,nie wiem co robic, czy jesc chociaz sie nie chce,czy przeczekac to i jesc poprostu jak juz mi sie zachce,?co myslicie

powiem Ci że ja też nie mam apetytu, jakbym policzyła wczorajsze kalorie to pewnie w 800 bym się zamknęła, a to nie jest dobrze....dziś też zjadłam tylko bułke z idnykiem a już 13, i glodna nie jestem

zasade mam taką żeby zjeść tyle gram białka razy moją wagę, czyli w moim przypadku przynajmniej z 60 g i jak nie mam ochoty jeść więcej to zwyczajnie nie jem

boje się tylko że jak przejde na stabilizacje to waga pójdzie do gory bo będe więcej jadła

karolaaaaaaa a nie jesteś przed miesiączką, nawet tydzień przed waga potrfi stanąć, ewentualnie może zatrzymuje Ci się woda w organizmie, najważniejsze że cm lecą, na forum czytałam że wiele dziewczyn tak ma że waga stoi a cm lecą

a może tak teraz po prostu mamy że nam się nie chce jeść...

Ambitna,jestem w trakcie miesiaczki:(moze jak mi sie skonczy to cos ruszy..

mam pytanie,wiesz moze jak sie robi zelatyne taka z paczki,niby jest tam wykonanie ale jest dla mnie troche nie jasne:(zagotowalam wywar i nie wiem czy mam go ostudzic i dobiero ta zelatyne czy jak?a jak juz dodam to zalewam odrazu??