© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 czerwca 2010, 19:43
Już kilka razy próbowałam z tą dietą...tym razem chcę dopiąć swego... i mam ku temu motywację...wiem sama po sobie i po znajomych jak skuteczna jest ta dieta.Szukam chętnych, którzy mają dość zbędnych kilogramów i wałeczków, wraz z którymi utworzymy zgraną grupę wsparcia. Zapraszam.
24 stycznia 2012, 18:30
żeby tak od samego patrzenia można było jeszcze schudnąć, hehhe
24 stycznia 2012, 18:30
24 stycznia 2012, 19:04
ja dziś pobiłam swój ćwiczeniowy rekord, łącznie przećwiczyłam 1h15 min (rozłożone na 2 raty)
ale bez obaw, wiecej mi się ta sztuka pewnie nie uda, jak się zmusze do 40 min to będą wszystkie pieniądze
24 stycznia 2012, 19:27
24 stycznia 2012, 19:29
24 stycznia 2012, 19:28
24 stycznia 2012, 19:32
Bobuś, odradzam jedzenie owoców wieczorem, na wieczór podobno lepsze jest jedzenie białkowe
24 stycznia 2012, 19:32
Bobuś, a tobie dużo wróciło po dukanie?
24 stycznia 2012, 19:40
24 stycznia 2012, 19:41
