8 tygodni do sylwestra ;) Kto ze mną? :) - strona 11

porazostatnii

4 listopada 2012, 20:55

Moim marzeniem jest schudnąć do sylwestra jeszcze ok 8 kg:) Czy jest ktoś jeszcze kto ma podobną wagę/cel? :) Proponuję rywalizację tabelkową :) Co tydzień ważenie, co 2 tygodnie mierzenie ;) Do końca jutrzejszego dnia podawajcie wagę i wymiary, jeśli chcecie :)

Tabelka

Nick	Waga początkowa	Waga aktualna	Strata	Suma zgubionych cm
Little0angel	101,1
pannamanna	65,7
Explosion.	85,0
Lily93	65,0
Kitty104	65,0
Oleeenkaaa	68,0
Fototapeta	74,4
CinnamonGrill	72,0
NoweZycieNowaJa	70,0
Veenti	85,1
Plastikowa.biedronka	60,0
Lusia2316	98,0
WesolaGrubaska	69,5
Nadiibeautylong	65,0
Brandnew	89,0
Antywien	59,0
Czarno.biala	64,9

Edytowany przez bdb551d6dbfe18925304444fdcd380bb 6 listopada 2012, 08:07

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nadiibeautylong

Dołączył: 2012-11-04
Miasto: Rzeka
Liczba postów: 5316

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2012, 15:47

o faktycznie chyba muszę się napić kawy

#101
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nadiibeautylong

Dołączył: 2012-11-04
Miasto: Rzeka
Liczba postów: 5316

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2012, 15:51

a to czyli nie mam majaków

ok ja dziś zrobiłam 101 minut ćwiczeń: 60 rowerka, 25 shreda, 8 buns i 8 abs

Edytowany przez Nadiibeautylong 13 listopada 2012, 15:54

#102
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

porazostatnii

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2012, 16:01

nie, nie masz :D
tak w ogóle... nie wiem jak Wy dziewczyny się zmuszacie do ćwiczeń :D Ja, juz pomijając fakt, ze naprawdę nie mam czasu, to to ochoty an ćwiczenia tym bardziej nie mam. Po prostu najzwyczajniej w świecie mi się nie chce...

#103
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nadiibeautylong

Dołączył: 2012-11-04
Miasto: Rzeka
Liczba postów: 5316

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2012, 16:14

ja przy poprzednim odchudzaniu 2 lata temu schudłam duzo , jakieś 13 kg w 3 miesiace Tylko nie ćwiczyłam prawie wcale , może pierwszy miesiąc..

Ale co chcę napisać.., że mimo ,że wyglądałam szczupło, to nie fajnie za bardzo,bo takie nie jędrne flakowate ciało( choć cellulit bardzo się zmniejszył prawie całkiem zniknął ).Teraz nie chcę tego powtórzyć a po prostu 2 a ostatni raz zrobić to z głową,mądrze i najlepiej jak tylko się da:) Mieć ładne wyrzeźbione ciało a nie jak wtedy...

Drugim powodem jest to, że jak wiesz waga mi poszła do góry:/ i postanowiłam jeszcze bardziej się nie poddawać i więcej ćwiczyć. To moja dodatkowa motywacja.A I w moim przypadku najtrudniej było zacząć a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń, to jak uzależnienie