Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
powinnam coś zjeść, ale zamiast głodu czuję obrzydzenie do jedzenia. wypiję zatem na drugie śniadanie fervex i będę czekać na apetyt.
mówiłam jakiś czas temu, że siedzi we mnie anorektyczka. teraz właśnie się ujawnia. wystarczy, że przez kilka dni spontanicznie jem mniej, nie będąc na żadnej diecie, a zaczynam bać się wziąć cokolwiek do ust.
.
widziałam ostatnio odcinek Glee o Britney Spears, i muszę przyznać, że serialowa Britney w piosence I'm slave for u ma niezłe ciało  

gdzie jesteście?? :P

ugh, już jestem. padnięta, śpiąca. zapomniałam jak dzień na uczelni potrafi wyssać życie z człowieka;p
zjedzone - ok 1250 i to już koniec na dzisiaj.

mojito piłam tak naprawdę pierwszy raz. ale nie odpowiada mi ten smak.
muszę napisać list polecający a kompletnie nie wiem jak mam się do tego zabrać, bo list ma polecić mnie po odbyciu praktyki :-s pogrzebać trzeba i poszukać jakiegoś wzoru...
Pasek wagi
feeling na Roisin Murphy ;)
Pasek wagi
żyjcie :(
Pasek wagi
hm, dzień dobry :-)
wyspałam się, jem śniadanie z mokrymi włosami. lubię tak :-)
Pasek wagi
Hej,ale mam dziś apetyt, ochotę na słodycze :), ale bez kompulsowego napięcia, chyba dam sobie dzisiaj trochę więcej luzu niż zawsze :). 
Piterucha ja tez planuje dziś wystawić rzeczy na allegro :). 
uzależniłam się na nowo 
nudzi mi się trochę, mam okienko w zajęciach. jeść mi się chce i nie chce. czuję głód fizyczny, ale nie mam na nic apetytu...wolałabym wypić kolejną kawę.

Pasek wagi
Ale się nawpieprzałam, moja ochota przerodziła się w kompuls, ech mam wyrzuty siemienia, pójdę wieczorem biegać i zrobię zestaw ćwiczeń. Muszę też planować posiłki i przygotowywać jedzenie do szkoły. I w końcu na poważnie się wziąć za siebie :/!!!!!!!!!!!!. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.