Temat: 70 niezmarnowanych dni.

Zapraszam do rozmowy wszystkie osoby, które nie chcą zmarnować najbliższych 70 dni :)
Wszelkie cele i postanowienia mile widziane: chcesz schudnąć, przytyć, rzucić palenie czy wyhodować kwiatka ;)

Odliczanie zaczyna się jutro - 26lipca. Ale dołączyć można w każdej chwili, każdy niezmarnowany dzień jest cenny.
Chodzi o to, żeby było miło i sympatycznie, bez wyścigów, tabelek. Opowiadamy o czym tylko chcemy, wymieniamy się doświadczeniami.

Ja mam dość czasu, który przecieka mi przez palce i nie chcę już żałować, że nic nie zrobiłam. Spróbuję każdego dnia zdziałać coś dobrego dla siebie.

Każdą chętną proszę, żeby w pierwszym poście napisała co postanawia ( np. nie jeść słodyczy, ćwiczyć codziennie ) lub jaki ma cel ( jakaś waga, czy choćby suma zaoszczędzonych pieniędzy ).

Mam nadzieję, że spodoba Wam się taka forma i nie zmarnujemy tego czasu, który i tak przecież upłynie. :)
Pasek wagi
pietrucha, a to widziałaś:
boze bez przesady nie zalamujcie jej, jesli na ostanim waztysz 74 a scudlas teraz 5 kg to mysle ze jak schudniesz 10 to juz bedzie spoko. 

kolejna, która zadowoli się wyglądem paszteta bez lekką nadwagą
no i kupiło by się kilkadziesiąt litrów wody w tesco, wlało do ładnych buteleczek i wmawiało, że po nich efekt gwarantowany haha
o widzę. no taki tłuścioszek bezkształtny..
Pasek wagi
pikej, wejdź w t-t 'ocena postępów'.
muszę uciąć ten bordowy pasek, nie przeżyję
Pasek wagi
wszystko dałoby się wcisnać, bo ludzie tak bardzo boją się poświęcenia, które wymagane jest przy odchudzaniu
.
a ja 100

jezus jest naiwny
bo one w większości zadowalają się byle czym. nic dziwnego, że na ulicach tyle zombie się kręci...
nie no, wystarczy, że zacznie robić 8min abs i zrzuci brzuch ;-)
przy edycji zdjęcia powiększyło się bardzo. freja kolejny raz zabiła mnie swoją perfekcyjną twarzą.

a nie powiedziałam najlepszego ! szłam sobie chodnikiem i po lewej stronie w oknie widać było przebierającego się chłopaka i WESZŁAM W LATARNIĘ. !!!!!! odrzuciło mnie, lekki szok i w ogóle co się dzieje. ale opamiętałam się i poszłam ćwiczyć :P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.