© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 listopada 2012, 21:18
Witajcie kochane:)
Jestem podwojna mamusia, coreczka 2 lata i syn 5 miesiecy. W pierwszej ciazy z 58kg wskoczylam na 88kg, zrzucilam dosc szybko wiekszosc bo doszlam do 63kg, a z synek przytylam w ciazy 33kg wiec doszlam do 96kg. Szukam mamus ktore chca zrzucic i czuc sie cudownie w swoim ciele i cieszyc sie macierzynstwem.
Obecnie jak widac na pasku waze 67,8kg moj cel to 55, zapraszam wszystkie mamy. O tyle mamuski sa da mnie wazne bo mamy zdecydowanie mniej czasu na cwiczenia niz mlode dziewczyny bez dzieci....
Czekam na Was i obiecuj wsparcie....
Caluje, Ula:)
1 lutego 2013, 23:19
jak kochane dieta i ćwiczenia???
ja właśnie skończyłam moje kochane 8 minutówki -abs, legs, buns. Do tego 10min rowerek i 10 min vibro, zaraz zmykam do wanny, zrobie peeling Lirene i porządny masaż kremem Eveline 3d fat burn system:)
2 lutego 2013, 08:36
2 lutego 2013, 10:02
Ja zaraz zabieram sie do cwiczen :) potem zmykam z dziecmi na zakupy, mam dzisiaj randke z mezem wiec planuje kupic sobie jakas koronkowa sukienke:)
Buziak
4 lutego 2013, 23:02
5 lutego 2013, 12:01
improvedb randka udana:) kupiłam sobie specjalnie sukienke na tą okazje:) poszliśmy do kina a potem romantyczna kolacja:)
zdjęcie strasznie zamazane:(
codziennie robie 8 minutówki, uwielbiam je, dzięki kulku dniom straciłam 1cm w talii, 0,5cm w brzuchu, i 0,5cm w udzie:):) Motywuje mnie to do działania, spadek wczoraj zarejestrowałam z 63,7 na 63,1 :):)
Jak kochane u Was??? jak dieta?? jak ćwiczenia??
5 lutego 2013, 20:43
5 lutego 2013, 21:26
6 lutego 2013, 08:56
7 lutego 2013, 15:10
Zmierzyłam się dziś:talia 75 cmbiodra 97 cmudo 56 cmWaga teraz powoli spada ale jest mniej cm ;-)
7 lutego 2013, 15:45
