27 grudnia 2012, 11:44
Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)
Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą
Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych
Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną
Zapraszam![]()
- Dołączył: 2012-12-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
30 grudnia 2012, 12:06
Co myślicie o A6W - da się coś tym osiągnąć ?
30 grudnia 2012, 12:07
ja miałam do tego 3 podejścia, ale mój kręgosłup tego nie wytrzymywał
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88319
30 grudnia 2012, 12:22
Ooo widzę założyłaś swój wątek, fajnie, fajnie :-)
Powodzenia dziewczyny!
30 grudnia 2012, 12:23
Tak:)ale spokojnie Was nie opuszczę :)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Rzeka
- Liczba postów: 5316
30 grudnia 2012, 12:28
pomysł ze zdjęciami fajny:)
ja jutro zrobię,żebym mogla mieć kolejne porównanie... za jakiś czas...a ostatnio odpuściłam....
a i jutro ważenie....ajajaj.....obawiam się, ze będę musiałam przesunąć pasek w lewo.....
![]()
![]()
30 grudnia 2012, 12:29
nadii ale trzeba się zważyć bo nie można siebie okłamywać!
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Rzeka
- Liczba postów: 5316
30 grudnia 2012, 12:32
wiem wiem:) trzeba spojrzeć prawdzie w oczy:):) chociaż prawda moze być bolesna:/
![]()
ale....nowy rok - nowy zapał i nowa szansa:)
30 grudnia 2012, 12:36
nowy rok będzie lepszy od starego!!!!!!!
30 grudnia 2012, 12:43
a6w nie polecam, kark bardzo boli...
ale....nowy rok - nowy zapał i nowa szansa:)
