Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Udanego dnia kochane.

No i lipa nogi znow mam od rana opuchniete stopy.Najgorsze to to ze jak bylam kilka razy z tymi problemami u lekarzy to albo zbywali slowem ze grubi tak maja albo nie byli w stanie mi pomoc.Jutro ide do innego doktorka moze ten cos pomoze.

no nic bedzie ciezko ale wierze ze w koncu zrzuce  zbedne kg.

Dziekuje za mile przyjecie dziewczyny!

New Start80 kozystalas kiedys z jakichs kosmetykow dedykowanych  zmeczonym i opuchnietym nogom? 

Mialam dawno temu taki zel z Ives Roches, poziej z Scholla a w czasie ciazy z Musteli.

Calkiem pomocne wynalzaki!

tak korzystam ale efekty sa nikle.

Witam

u nas panuje chyba Rumień 2 tyg temu Ola miała czerwone policzki i delikatna wysypkę a teraz Mati ma czerwone policzki zostawiłam go dziś w domu....w sumie od soboty te policzki ma takie czerwone w niedziele miał mocno wczoraj juz delikatnie a dzis znów mocniej.....

waga dziś pokazała mniej 63,8 takiej wagi to ja chyba z 10 lat nie miałam 

witam nową koleżankęnapisz cos wiecej o sobie ile masz lat ? skąd jesteś? dzieci w jakim wieku? tak ogólnie zebysmy cię mogłylepiej poznac

hejka

Monia! troszkę wkurzasz z tą wagą...bądz dobra koleżanka i poczekaj na nas

Zorcia ja już spowolniłam wiec spokojnie możecie mnie dogonic

Monia dzieki za powitanie,

Prosisz zebym cos o sobie napisala.

Do zrzucenia mam niemal polowe siebie.

Zawsze lubilam aktywny tryb zycia i uprawialam wiele sportow, ale rownolegle zjadalam przyslowiowego "konia z kopytami". Na domiar zlego od 4 lat moj maz pracuje dla korporacji produkujacej miedzyinnymi czekolade i znosi do domu wielkie worki slodyczy kupione w sklepie firmowym. 

 Jestem mama rocznego chlopca. Przed ciaza wazylam sporo, w ciazy malo przytylam i szybko wrocilam do wagi sprzed ciazy. Urlop maciezynski, brak czasu na regularne posilki i kapciowo domowy styl zycia, spowodowaly, ze w ciagu ostatniego pol roku zapuscilam sie okropnie i waze prawie tyle ile wazylam w 7-8 miesiacu ciazy. 

Przygode z Vitalia zaczelam jakies 8 lat temu, wtedy w pol roku udalo mi sie 30 kg zrzucic, stosujac zdrowa diete 1600-1800 kcal plus ruch.

Probuje znalezc w sobie ta sama energie i konsekwencje, ktore pomogly mi wtedy.

Jestem emigrantka, probuje skonczyc studia, za dwa tygodnie wracam do pelnoetatowej pracy i jestem fanka rodzicielstwa bliskosci.

hej. Ja się przygotowuje do wyjazdu do pl i do przyjazdu mojej mamy jednocześnie.  Mam urwanie głowy z tym wszystkim. Ale już jestem coraz bliżej końca przygotowań.  Wyjeżdżam jutro popołudniu.  Wracam w poniedziałek wieczorem.  W sobotę byłam zrobić sobie paznokcie bo zaniedbana byłam okropnie. 

Poza tym jem śmieciowo. Co mi w ręce wpadnie. Z braku czasu. Dzisiaj jadę na jogurtach. I kawie. Boli mnie dziaslo bo mi ósemka wychodzi. Ale to akurat na złe mi nie wyjdzie.  

Witam nowa kolezanke.