Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Trzymam kciuki za Was wszystkie.Rany u Mnie w robocie kamerki zainstalowane są na korytarzu.

Hej, poniekąd jestem tutaj nowa czy mogę do Was dołączyc?

dodam na wstępie że zrzucam jeszcze pociążowy balast... zaczynalam od 106,5kg w listopadzie 2013, udało mi się w pół roku 10 kg zrzucić, teraz kolejny kilogram spadł :] a że sama przestałam sobie radzić więc postanowiłam skorzystać z tego portalu :] kiedyś wytrwałam miesiąc i dalej nie kontynuowałam ale teraz mam ambitne plany, które chciałabym osiągnąć i zejść do minimum 75kg a 68 to takie moje małe marzenie, ale nie wiem czy możliwe :]

Wybrałam sobie IGpro, a Wy na jakich dietkach jesteście?

Pozdrawiam

Witamy nowa kolezanke

hej :)

Ja jestem na indywidualnej diecie od dietetyka.

Dziewczyny jestem po egzaminie. No nie wiem co mam myslec, wole poczekac na wyniki

Ja trochę od dietetyka trochę na Swojej a od 30.06.14 będę na Vitali

Ja tak skacze z diety na dietę bo trudno Mi wytrzymać. Po za tym na razie powoli opanowuje kompulsy. Potem musze  się nauczyć regularnie jeść.  

To mam nadzieje ze dieta V Ci podpasuje, bo mi to w ogole nie pasowalo i tylam na niej :/

Hm Ja to ogólnie z diet biorę co Mi pasuje nigdy nie robie od a do z.Teraz tylko ćwiczenia będę robić od deski do deski.

Ale ogólnie V jest fajnym portalem.

tak V jest fajnym portalem ale dieta mi nie podeszla kompletnie. Wtedy bylam po 6ms z dietetykiem z niezlymi rezultatami, ale mi sie juz znudzilo i chcialam zmiany. U dietetyka doszlysmy do 1100kcal a V mi dala 2400!!! Hahaha pisalam ze od 6 miesiecy jestem na diecie i teraz 1100 mam ale nie, napisali ze tak musi byc bo na to waga wskazuje... Pisalam ze nie lubie niektorych produktow a i tak je dostawalam, poza tym marnowalam strasznie jedzenie... W sumie to przez diete V w ogole zaprzestalam diety ostatecznie i zniknelam na dlugi czas z portalu.