Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Po Nowym Roku schudnac jak najwiecej! - Grupa wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika konwalia1983

konwalia1983

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 08:04

zapraszam dziewczyny z duza nadwaga do grupy wsparcia!
Zdjęcie użytkownika BeataEs

BeataEs

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 12:38

konwalia1983 napisał(a):

ZYCZE WAM SZALONEGO SYLWESTRA I SZCZESLIWEGO NOWEGO 2013 ROKU!!!
Serdeczne dzięki i wzajemnie! Udanej zabawy!!
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 12:48

ja 15 kg mam do schudnięcia, chętnie się przyłączę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Andzelusiaa 30 grudnia 2012, 12:48

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MJane

MJane

  • Dołączył: 2007-05-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1428

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 14:05

Ja też zaczynam od nowego roku ;) Po dodatkowe wsparcie zapraszam tutaj: http://www.facebook.com/OdNowegoRokuSieOdchudzam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nadiibeautylong

Nadiibeautylong

  • Dołączył: 2012-11-04
  • Miasto: Rzeka
  • Liczba postów: 5316

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2012, 14:12

ja również chcę się przyłączyć:)
waga na pasku wątpię czy aktualna:/
jak to robimy?:) zakładamy grupę czy tutaj? podajemy jakieś wymiary, wagę czy każdy sobie....a tu tylko piszemy o codziennych sprawach?
edit: a sorki  doczytałam teraz ,że grupa:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Nadiibeautylong 30 grudnia 2012, 14:13

Zdjęcie użytkownika konwalia1983

konwalia1983

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 08:12

Nadiibeautylong dobry pomysl, zalozmy grupe wsparcia w ktorej bedziemy tylko my, co Wy na to?
Zdjęcie użytkownika BeataEs

BeataEs

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 08:14

Jakaś dieta, ćwiczenia??? Podzielcie się doświadczeniami. Ja postanowiłam jeść połowę tego co zwykle i znowu zacząć ćwiczyć na stepperze, rowerku i twisterze. A na wiosnę zacznę biegać, a co!!)).
Zdjęcie użytkownika konwalia1983

konwalia1983

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 08:20

sluchajcie ja nie umiem grupy zalozyc. czy moze ktoras z Was zalozyc grupe? jesli ktos chce przystapic do grupy to zglaszajcie sie!
Zdjęcie użytkownika dada1308

dada1308

  • Dołączył: 2012-12-31
  • Miasto: Ostrów Wielkopolski
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 10:01

a ja mam 10kg  .....od jutra zaczynam   !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BeataEs

BeataEs

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 10:13

konwalia1983 napisał(a):

sluchajcie ja nie umiem grupy zalozyc. czy moze ktoras z Was zalozyc grupe? jesli ktos chce przystapic do grupy to zglaszajcie sie!
Mówisz i masz! Link do naszej grupy: vitalia.pl/index.phb/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24179
Zdjęcie użytkownika BeataEs

BeataEs

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 10:22

Nie znamy się może z mojego poprzedniego konta???
Do Andzelusiaa

Edytowany przez BeataEs 31 grudnia 2012, 12:18

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.