Temat: A może by tak 100 dni bez słodyczy?!


Hej Wszystkim!

Jest ktoś chętny zacząć ze mną
100 dniową walkę
ze swoimi słabościami
 jakimi są słodycze?


Warto nie jeść słodyczy
wie o tym każdy
ale tylko my się o tym przekonamy


Bo nagrodą będzie
szczupła figura




jasmina19 - 106,3kg
Aileny - 5dni
chocobum - 5dni
Moniaaa123 - 66kg 5dni




Czego nam nie wolno:
cukierki, lizaki, ciastka, ciasteczka, czekolady, wafelki, batony, słodzone napoje, słodzone płatki śniadaniowe, słodzone kakao, jogurty owocowe, serki smakowe itp.

Jeśli zaś chodzi o :
budyń, kisiel, herbatę, kawę,
to pozostawiam każdej z Was do rozpatrzenia,
czy będzie słodziła czy nie

Powodzenia!

EDIT: Obiecuję , że w poniedziałek dopiszę Was wszystkie do listy.
Czekolada gorzka to też słodycz!
Na te 100 dni, udzielam każdej 4 dni dyspensy (wiadomix imprezy, @ , czasami to mocniejsze niż nasza "słaba silna wola"

Pasek wagi

Pestka1991 napisał(a):

Mój piąty dzień - mały grzeszek - kawałek ciasta. Ale jak to u nas zazwyczaj w niedzielę - do popołudniowej kawki jest ciasto.... :/1 2 3 4 5


czyli od początku liczymy?
Pasek wagi
Chyba jednak zaliczę to do tych 4 dni dyspensy i dalej będę się pilnować

A ważę 61,5 i dzień 6

adzia11 napisał(a):

A ja mam dylemat, wczoraj kolega zaprosił mnie do baru i wypiłam dwa duże soki (bananowy i pomarańczowy) były dosyć słodkie szczególnie pomarańczowy i nie wiem czy zaliczyć dzień czy nie. Jak uważacie? A tak po za tym to wszystko elegancko :)

Napój to nie słodycz... Bez przesady... 

10 dzień za mną 


A ogólnie jak ktoś skusi to liczy od początku. 
Himari chodzi o to że miało być bez tego typu rzeczy
Aha... Nie wiedziałam, że ustaliłyście jakąś listę.  Czyli wszelkie napoje typu Kubuś też zaliczane do słodyczy? To słodzona herbata także... Cukier to cukier...
Himari mamy 4 dni dyspensy :)
odpowiedź nie na temat. X_X


Ważę 52 kg! Wrrr... 
Ja uważam że soki i gazowane słodkie napoje powinny być zabronione ponieważ są słodkie, a co do herbaty czy kawy niektórzy po prostu tak od razu nie potrafią przestać słodzić... myślę że dobrze by było gdyby te osoby co słodzą odejmowały sobie co jakiś czas po łyżeczce cukru:) (chyba że ktoś słodzi tylko jedną łyżeczkę to niech odejmie pół ) Pozdrawiam
No to najwyżej wykorzystałam te 4 dni dyspensy, chociaż nie wiem ile dni tak naprawdę piłam @_@ Nie widzę sensu zaczynać odliczania od nowa, skoro trzymałam się swoich zasad niejedzenia słodkiego.

Chipsy tez powinny być zaliczane do słodyczy... 
Jest napisane w poprzednich postach że słone przekąski tzn. (chipsy, paluszki, pizza, kebea itp.) są zabronione. Chodzi o to żeby nie spożywać pustych, dużych kalorii....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.