13 stycznia 2013, 15:58
Hej, chciałam założyć nowy wątek, który jednocześnie będzie wątkiem motywującym w odchudzaniu, dla osób, które zakładają swój cel do lipca ...
Dlaczego chcę schudnąć do lipca? Ano dlatego, że w lipcu wybieram się na koncert i mam konkretny plan ubioru :) A żeby fajnie wyglądać w tym wymarzonym stroju muszę "nieco" schudnąć.... banalny powód? Myślę, że nie i myślę, że będzie dość dobrym motywatorem ....
Jednym z ... :)
Zapraszam do wspólnego odchudzania, ploteczek, doradzania i motywowania się.
Ja chcę zrzucić 21,5 kg do lipca ... koncert dzień przed moimi imieninami, więc myślę, że pół roku to dość realny okres czasu by osiągnąć taki cel.
Czy ktoś mi pomoże i będzie wspierał, gdy nadejdą ciężkie dni? Czy ktoś będzie liczył również na moje wsparcie?
28 lutego 2013, 14:01
Dzień dobry
malutka-mysle,ze 1kg tyg to w maire rozsadnie.Spoko,na pewno jeszcze bede miala zastoje :)
Wyslalam ci zaproszenie ,bo nie mam Cie w znajomych(?)
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
28 lutego 2013, 18:31
andre zaakceptowalam juz. No tak 1kg tygodniowo to rozsadnie jesli waga chce spadac:))) hehehe u mnie to jakos opornie:) ale wazne ze cm leca i cialo robi sie smuklejsze:)
- Dołączył: 2008-02-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 21
28 lutego 2013, 21:44
Chętnie dołączę do was jeżeli można. Cel do lipca mam. Pierwsza rocznica ślubu .
28 lutego 2013, 21:54
zieloni - Witamy :)
25/91 Body revolution + 2/30 Killer Buns & thighs zaliczone
Jutro ważenie.. aż jestem ciekawa..
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 7539
28 lutego 2013, 22:44
do nas zawsze mozna dolaczyc:)) witamy:))
aurinzu napewno bedzie piekny spadek:) trzymam kciuki i czekam :)
1 marca 2013, 09:35
zieloni hej :)
aurinzu na pewno spadek jest :)
1 marca 2013, 14:12
Waga po miesiacu staran minus 0,4 kg. Chyba musze zmienic diete.
- Dołączył: 2012-11-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 56
1 marca 2013, 15:20
witam, ostatnio nie mam w ogóle czasu pisać jestem tak zawalona robotą :(
1 marzec waga 70,60 :))
1 marca 2013, 16:14
A gdzie reszta dziewczyn?
