Temat: Chudniemy razem do lipca ....

Hej, chciałam założyć nowy wątek, który jednocześnie będzie wątkiem motywującym w odchudzaniu, dla osób, które zakładają swój cel do lipca ...

Dlaczego chcę schudnąć do lipca? Ano dlatego, że w lipcu wybieram się na koncert i mam konkretny plan ubioru :) A żeby fajnie wyglądać w tym wymarzonym stroju muszę "nieco" schudnąć.... banalny powód? Myślę, że nie i myślę, że będzie dość dobrym motywatorem ....

Jednym z ... :)

Zapraszam do wspólnego odchudzania, ploteczek, doradzania i motywowania się.

Ja chcę zrzucić 21,5 kg do lipca ... koncert dzień przed moimi imieninami, więc myślę, że pół roku to dość realny okres czasu by osiągnąć taki cel.
Czy ktoś mi pomoże i będzie wspierał, gdy nadejdą ciężkie dni? Czy ktoś będzie liczył również na moje wsparcie?
Malutkanat ja właśnie za pieczeniem ciast najmniej przepadam. Ciasteczka, muffiny owszem, ale wolę jednak kombinować z obiadami i przystawkami.

Ja niedzielę (śniadanie i obiad) spędzę u babci, potem jedziemy do teściów, wieczorem spotkanie ze znajomymi (%).
Poniedziałek u teściów + jeżdżenie po rodzinie narzeczonego z zaproszeniami na wesele... pewnie wszędzie będą nas czymś częstować ;)

Moja waga z paska nieaktualna - obecnie ok 66 kg :/ Dam radę być laską do lipca?
Pasek wagi

Tyna jasne ze dasz rade!!! Trzeba tylko strategie przemyslec, wziasc sie ostro i do lipca jestesmy zgrabnymi, szczuplymi laseczkami:)) ja juz mam pewne pomysly na kwiecien aczkolwiek nie podniecam sie za bardzo bo marzec tez byl idealny a byla totalna klapa! Teraz podchodze sceptycznie do wszystkiego... ale wiem ze bedzie dobrze!!!

Dzisiaj juz pocwiczylam ale wieczorem cardio jeszce :) Milego dnia kochane!! :*

Pasek wagi
Ja biorę się za siebie od 2giego - wiem, że i tak przez Święta nie dam rady. Pomyśleć, że kiedyś zaczęłam odchudzanie właśnie w Święta i dobrze mi poszło ;)
Damy radę, będziemy się wspierać :)
Pasek wagi

Ja juz mysle od 1go kwietnia bo ja juz tak dziwnie mam ze jak zaczne od 2go to bedzie lipa:/ bez sensu nie?? :P)

Kwiecie bedzie nasz:) !!! Zobaczycie w maju juz bedzie nam niewiele brakowac do wymarzonej sylwetki :)

Zycze Wam kochane Wesolych Swiat:* silnej woli troszke:) ale bez przesad:) i fajnych chwil spedzonych z rodzinka i najblizszymi osobami:*

Pasek wagi
dopiero teraz przeczytałam życzenia ;)
ruszam do nowej pracy - trzymajcie kciuki ;)
Pasek wagi

Tyna powodzenia i trzyamam kciukasy :)

Jak tam po Switach dziewczynki??? BO ja jadlam ale tragedii nie widze:) Od wczoraj walcze ladnie :))) mam nadzije ze Wy tez?? :)

Pasek wagi

Hello,myslalam,ze watek umarl...aleeee nie

Ja po swietach zanotowalam spadek 0,6kg

no prosze jak ladnie:) gratuluje Ci bo to nie lada wyczyn:) ja jestem po piatkowej imprezei i nie moge sie ogarnac jakos do dzisiaj a zaraz zmykam na uczelnie zeby chociaz w przerwie wejsc na spoznione zajecia! wczoraj spalam 2h :) wiec nie cwiczylam ale 6h intensywnego tanca mysle wystarczy:) milego dnia :))
Pasek wagi
Ej laski do lipca jeszcze kawałek!! gdzie Wy jesteście?
Pasek wagi
j jestem ale sama do siebie nie bede pisala :P co tam u Was??
U mnie z jedzeniem srednio ale cwiczenia sa codziennie i cialo robi sie naprawde ladne:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.