13 stycznia 2013, 15:58
Hej, chciałam założyć nowy wątek, który jednocześnie będzie wątkiem motywującym w odchudzaniu, dla osób, które zakładają swój cel do lipca ...
Dlaczego chcę schudnąć do lipca? Ano dlatego, że w lipcu wybieram się na koncert i mam konkretny plan ubioru :) A żeby fajnie wyglądać w tym wymarzonym stroju muszę "nieco" schudnąć.... banalny powód? Myślę, że nie i myślę, że będzie dość dobrym motywatorem ....
Jednym z ... :)
Zapraszam do wspólnego odchudzania, ploteczek, doradzania i motywowania się.
Ja chcę zrzucić 21,5 kg do lipca ... koncert dzień przed moimi imieninami, więc myślę, że pół roku to dość realny okres czasu by osiągnąć taki cel.
Czy ktoś mi pomoże i będzie wspierał, gdy nadejdą ciężkie dni? Czy ktoś będzie liczył również na moje wsparcie?
31 stycznia 2013, 19:07
sweetheatr - spokojnie :) na pewno bedziesz w nowej tabelce :) widocznie założycielka nie miała czasu albo coś :)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Rzeka
- Liczba postów: 5316
1 lutego 2013, 08:18
u mnie więcej ......66,2:/ wrrrrrrr
1 lutego 2013, 08:27
Nadiibeautylong napisał(a):
u mnie więcej ......66,2:/ wrrrrrrr
Na pewno wypiłaś wystarczająco wody wczoraj, skorzystalaś z toalety bezpośrednio przed ważeniem? Waga lubi nas wprowadzać w złość przez swoje wskazania i nieraz kłamie. :)
Ale się jeśli cię to pocieszy to nie jesteś jedyna, której waga zamiast spadać to skacze. :( ale cóż coś trzeba zmienić i efekty muszą przyjść. :)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Rzeka
- Liczba postów: 5316
1 lutego 2013, 09:33
w sumie, masz rację pewnie....i z tą toaletą i wodą za najlepiej nie było....:(
no trudno uszy do góry i do przodu:):)
![]()
zuza jaką Ty masz dietę , chodzi mi o to w jakim limicie kalorycznym się mieścisz?
1 lutego 2013, 13:43
hej dzis podajemy wage , to uzupelnie tabelke;
moge sie pochwalic u mnie spadek po miesiacu o cale 17 kg ![]()
ciesze sie niezmiernie
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Międzyrzec Podlaski
- Liczba postów: 4709
1 lutego 2013, 13:49
u mnie waga na dzień dzisiejszy 96kg.
nowypoczątek czy ja dobrzeczytam, przez miesiąc schudłaś 17kg?jakim cudem, pochwal sie co robiłaś.
u mnie spadło zaledwie 2 kg ![]()
Edytowany przez lusia2316 1 lutego 2013, 13:52
1 lutego 2013, 14:34
Hej Dziewczyny
Wage podam jutro bo zapomnialam sie zwazyc dzis rano
Mam nadzieje,ze to nie problem?
1 lutego 2013, 14:35
nowypoczotek-17 kg?To chyba nierealne?
1 lutego 2013, 15:43
startowałam z dużej wagi a wiec taki sapdek na poczatku odchudzania to norma, teraz bedzie ciezej