Kup dietę
Zaloguj się

Temat: chudniemy.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika looveyou

looveyou

  • Dołączył: 2013-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 23:36

23.01 - 23.02 która chętna żeby w tym czasie spróbować zrzucić co najmniej 3 kg ;) ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anna.e

anna.e

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 23:40

Ja chętnie, ale pewnie uda mi się tylko 1kg bo u mnie to już ostatnie 5kg  zostało do zrzutu :P
Zdjęcie użytkownika Asienka28

Asienka28

  • Dołączył: 2012-12-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1283

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 23:46

Ja też chętnie tyle zrzucę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika misi.misi

misi.misi

  • Dołączył: 2013-01-10
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 441

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 23:55

Ja zrzucam jeszcze 3 kg do walentynek, nawet taki temat na forum wrzuciłam i kilka osób poszło w moje ślady =]. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misi.misi

misi.misi

  • Dołączył: 2013-01-10
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 441

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 23:56

http://vitalia.pl/forum24,803001,0_-4-kg-do-walentynek.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klauditta

Klauditta

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 00:02

W miesiąc? myślę, że dam radę 
Zdjęcie użytkownika tytus1

tytus1

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 00:42

Zrzucajcie do walentynek , pokażcie swoją silną wole! Dla chłopaków napewno się spodoba ;) 3mam kciuki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulinasraulina

paulinasraulina

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3546

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 00:54

hehe  no ja na pewno jestem z Tobą, musze wyrwać jakiegoś do Walentynek wkońcu, żeby sama nie zostać:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Arielka53

Arielka53

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Helenowo
  • Liczba postów: 139

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 03:44

chętnie oddam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamila1997

kamila1997

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1290

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 08:01

jestem chtna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.