Temat: I ja będę miała zgrabne nogi!

Grupa otwarta
Każdy mile widziany 


Zapraszam wszystkie chętne, chcące poprawić wygląd swoich dolnych partii ciała. 
Szczególnie mile widziane osoby o budowie gruszki.


Koniec z
 cellulitemrozstępami 
i tym zalegającym tłuszczykiem!


Od dziś każdy kolejny dzień będzie nas przybliżał do wymarzonych nóg! 


Chyba warto popracować nad sobą by już w wakacje cieszyć się takim widokiem, co nie? 



Jakieś zasady? Nieszczególnie. 

Fajnie by było, gdyby każdy podał na początku swój wzrost jak i wymiary w udzie i łydce by potem pochwalić się postępami.
Można dodawać zdjęcia dla porównania bądź  w celu uzyskania porady.

Ćwiczenia według własnego uznania.

Dzielimy się z innymi tym, co robiłyśmy.


Jakieś sugestie? Jestem otwarta na propozycje. 
teraz takie pytanie, czy będzie coś takiego, że mierzymy się co jakiś czas i tu wypisujemy?
Bo ogólnie jak będzie ciągle dyskusja prowadzona to chyba bez sensu, bo te pomiary i tak się pogubią
Oczywiście, że co jakiś czas można podawać wymiary, a dokładniej zmiany. U mnie coś ostatnio ruszyć się nie chce. ._.

MartaaM napisał(a):

Moje wymiary: udo: 67łydka: 39


a wzrost??:)

MartaaM napisał(a):

teraz takie pytanie, czy będzie coś takiego, że mierzymy się co jakiś czas i tu wypisujemy?Bo ogólnie jak będzie ciągle dyskusja prowadzona to chyba bez sensu, bo te pomiary i tak się pogubią


w dyskusji zostalam tylko ja i Himek, tak ze nic nam sie nie pogubi:)

sweetlemon1991 napisał(a):

MartaaM napisał(a):

Moje wymiary: udo: 67łydka: 39
a wzrost??:)

175 cm.
Wiem, że udo to tragedia

MartaaM napisał(a):

sweetlemon1991 napisał(a):

MartaaM napisał(a):

Moje wymiary: udo: 67łydka: 39
a wzrost??:)
175 cm.Wiem, że udo to tragedia


ja mam 173cm, skad jestes??
a po co Ci to wiedzieć? :P

MartaaM napisał(a):

a po co Ci to wiedzieć? :P


bo szukam partnerki do plywania w krk:P i myslalam ze cie namowie:)
udo 48 łydka 33  40 w udzie 30 w łydce idealnie by było :)

kasiaroma napisał(a):

udo 48 łydka 33  40 w udzie 30 w łydce idealnie by było :)


nie wierze:P a ile masz wzrostu??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.