Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy ktoś chce zrzucić ponad 20 kg??? ZAPRASZAM

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika makoska27

makoska27

  • Dołączył: 2005-09-16
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 10:03

Czy ktoś chce zrzucić ze mną ponad 20 kg??? ZAPRASZAM, Zaczynam 15.02;) Wspierajmy się!! Razem nam się uda;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Liwia3

Liwia3

  • Dołączył: 2010-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7622

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:04

Może to tzw.zastój??Czytałam,że takie cholerstwo może się utrzymać nawet dwa miesiące.....To dopiero może zdemotywować

Zdjęcie użytkownika Nnothingness

Nnothingness

  • Dołączył: 2012-04-15
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:22

Najśmieszniejsze, że zdarza mi się to na samym początku. W każdym razie niedługo minie 2miesiąc tego zastoju, więc zobaczymy.
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nnothingness

Nnothingness

  • Dołączył: 2012-04-15
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:30

http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/7922414

patrzcie nawet 3 miesiące można się z tym męczyć
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika makoska27

makoska27

  • Dołączył: 2005-09-16
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:34

to widze ze trzeba sie nastawic na problemy... i czekac czekac nie poddawac sie, w koncu mina
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nnothingness

Nnothingness

  • Dołączył: 2012-04-15
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:38

trzeba mieć nadzieję, że np u Ciebie będzie wszystko dobrze szło ;D
Najwyżej waga stanie Ci przed ostatnim kg. Ale wtedy to i tak najgorsze za Tobą.
Pozytywne nastawienie klucz do sukcesu ;D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika makoska27

makoska27

  • Dołączył: 2005-09-16
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 13:50

masz racje;) pozytywne nastawienie i dzika determinacja w dazeniu do celu hehe:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulinusia20

paulinusia20

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 20:43

Heyka ;)
Czy można się przyłączyć do Grupy Wsparcia???
Chcę do Wakacji Schudnąć jak NAJWIĘCEJ ;)
Więc chciałabym się do Was przyłączyć ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika affrodyta

affrodyta

  • Dołączył: 2013-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2013, 23:02

Witam
Kobiety ja chętna do diety,rozmów i wsparcia.Będę tu codziennie o siebie i o Was walczyć jesli tylko mnie tu zechcecie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika makoska27

makoska27

  • Dołączył: 2005-09-16
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 07:21

hej, witajcie;)paulinusia i affrodyta bardzo nam milo:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika makoska27

makoska27

  • Dołączył: 2005-09-16
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 07:21

zaczynam dzisiaj:) jadlospis niczego sobie tylko zastanawiam sie gdzie ja to wszystko w sobie zmieszcze:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.