© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lutego 2013, 15:42
4 marca 2013, 15:00
4 marca 2013, 16:17
Mam nadzieję, że chociaż kilogram ubędzie 
4 marca 2013, 16:22
4 marca 2013, 16:33
4 marca 2013, 18:20
Edytowany przez 93bc15993d48f19259808b4b66e5ab7a 4 marca 2013, 18:21
4 marca 2013, 18:32
agnes17, gratuluję!!! :) Świetny wynik.U mnie dziś dietka super idzie, zaraz zacznę ćwiczyć, tylko że jeszcze oszczędzam ścięgna w prawej nodze, więc: brzuch, ramiona i rozgrzewka z Fitappy (rozgrzewka bez biegu w miejscu i pajacyków). Potem z Cassey Ho pośladki i może chociaż sobie trochę pomacham nogami na wirtualnym rowerku podczas czytania książki, hahahh :))Ja nie mogę znaleźć nigdzie fajnej zumby w necie, a te co ćwiczyłam to jakieś takie nijakie... W ogóle się nie zmęczyłam :(
4 marca 2013, 19:14
4 marca 2013, 20:47
:))Ja nie mogę znaleźć nigdzie fajnej zumby w necie, a te co ćwiczyłam to jakieś takie nijakie... W ogóle się nie zmęczyłam :(
4 marca 2013, 20:49
4 marca 2013, 22:32
Fitappy?to polska trenerka??coś mi się kojarzy...tej 2 Pani nie znam:)a ja tą zumbę z jakiś murzynem ściągnęłam ale jeszcze nie ćwiczyłam:(agnes17, gratuluję!!! :) Świetny wynik.U mnie dziś dietka super idzie, zaraz zacznę ćwiczyć, tylko że jeszcze oszczędzam ścięgna w prawej nodze, więc: brzuch, ramiona i rozgrzewka z Fitappy (rozgrzewka bez biegu w miejscu i pajacyków). Potem z Cassey Ho pośladki i może chociaż sobie trochę pomacham nogami na wirtualnym rowerku podczas czytania książki, hahahh :))Ja nie mogę znaleźć nigdzie fajnej zumby w necie, a te co ćwiczyłam to jakieś takie nijakie... W ogóle się nie zmęczyłam :(
Edytowany przez 93bc15993d48f19259808b4b66e5ab7a 4 marca 2013, 22:33
