Temat: aktywne trzycyfróweczki

Witam
Chciałabym założyć wątek dla osób z wagą ponad 100 kg.
Wiem że jest tutaj dużo takich osób.Może i Ty dołączysz ? Do wspólnej walki o lepszą/ lepszego siebie?
Aktywne nie tylko ćwiczeniowo ale również tutaj, na forum.
Zapraszam

Brawo dziewczyny !

Uda Wam się na pewno. Jakiś czas temu wazyłam grubo ponad 100 ... zawalczyłam i udało sie ... teraz już mam inne cele, ale zawsze mocno kibicuję trzycyfrówkom bo pamiętam ile mnie kosztowało zejście do wagi dwucyfrowej. Jednak było warto. Trzymam mocno kciuki za każdą z Was :)

no jasne że się uda!!!!!!
A co do picia wody to ja mam tak, że stawiam sobie w kuchni butelkę 1,75l i wiem, że do wieczora muszę ją wypić + jedna szklanka:) Najpierw też zapominałam i wieczorem w ciągu godziny wypijałam bo jestem konsekwentna - teraz już się nauczyłam:) A największym sukcesem jest to, że nawet obiad popijam wodą przegotowaną z cytryną a nie herbatą czy napojem:)
Pasek wagi
Ja tez chce!!!Tez mam jeszcze ponad 100 kg.
Pasek wagi
hej Bulinka
widze że steperujesz.Moj stepper niestety kurzem zarasta.
i ja się chętnie przyłącze :)
hej Agnieszka

Hej Dziewczyny.Jako,że kiedyś ważyłam 106kg to pozwolę sobie tu napisać.Trzymam kciuki za was bo wiem,że każdy ma wystarczająco dużo siły aby schudnąć.Kwestia czy zabierze się za to w odpowiednim momencie.Wiem po sobie bo wiele razy zaczynałam odchudzanie ale często nie starczało mi mobilizacji na dłużej.
MamaMychy a  Twój sposób na schudnięcie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.