Temat: Odchudzanie czas zaczac! waga 90-100 kg zmienmy sie na 50/60 kg

u mnie pogoda w miarę ale zazwyczaj było cieplej na majówkę :)

jak Wam idzie Dziewczynki? mi jakos opornie, ale nie poddaje się, za 5 dni wyjezdzam do chłopaka i już się nie mogę doczekać go zobaczyć . zapraszam do wglądu w mój pamiętnik.

Kwestia czy wyjdzie po ciebie 7 maja i czy 6 maja zadzwoni...

http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/44/topicid/823952/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/

miska2013 - podejrzewasz że jesteś w ciąży i jesteś na diecie niskokalorycznej ... ? a może tak idź do lekarza to się dowiesz czy jesteś czy nie ... 

u mnie odchudzanie idzie opornie, bo wlasnie wrocilam z biegow, przebiegłam truchtem 5 kilometrow i nawet 1 deko nie zeszlo . już sama nie wiem jaki jest sposób na schudniecie. AgnieszkaNapi raczej nie jestem w ciąży bo mój facet jest bezpłodny, no ale wszystko może się zdarzyć...czekam az dostane @. może w końcu nadejdzie. na diecie niskokalorycznej nie jestem, tylko jestem na diecie MŻ (mniej jesc). to co dziś zjadłam jest w moim pamiętniku ;] mój R. się dziś odezwal do mnie (zadzwonil)i powiedział ze zadzwoni do mnie 6 maja, a 7 maja po mnie przyjedzie na dworzec, wiec już jestem spokojna i cala happy ze go już niedługo zobaczę. to taki mój prawdziwy przyjaciel ;]

może słuchajcie zrobimy jakas mobilizacje do schudniecia,nie wiem kazda będzie mowic co zjadla czy jakie ćwiczenia robila, może ktoras z Was będzie chciała zrobić tabelke postepow wagowych, chodzi mi o jakas mobilizacje, bo na przykład ja na wakacje 2013 chce schudnąć - 8 kg i chce wtedy wazyc 85 kg. ale nic się nie zrobi bez niczego. trzeba dzialac! co Wy o tym myślicie?

no to fajnie że się wszystko wyjaśniło i po Ciebie wyjdzie i zadzwoni :)

kiepskawo bo nudno, a pogoda tez nie sprzyja by majowka mi milo uplywala ;/

Hej,u mnie pierwszego maja ognisko ze znajomymi z pracy wypaliło bo była super pogoda,wczorajszy dzień już był wietrzny i nie przyjemny a dzisiaj calutki Boży dzień pada ;( jeszcze weekend przed nami może sie w końcu rozpogodzi ;)

ja dzisiaj miałam udany dzień, bo rano biegałam. przebiegłam około 5 km, a teraz pod wieczor bylam na dluuuuuuugim spacerze, szlam marszem około 2 godziny i już pasek wagi mogę zmniejszyć na 93 kg, bo tyle waze . stwierdziłam ze chyba musze chodzic na długie spacery, bo tylko od tego chudne. po prostu mi dziś waga ruszyla w dol od tych spacerow - chyba to dla mnie jest najlepsze lekarstwo :D. we wtorek już jade do mojego chłopaka a w poniedziałek on ma do mnie dzwonic. teraz wlasnie wrocilam ze spaceru i powiem Wam ze od tego spaceru się lepiej czuje, a szlam cale 2 godziny! AgnieszkaNapi tez się ciesze ze wszystko się wyjasnilo ! ;) Monika...przyprawy do warzyw sa już gotowe, dolaczone w opakowaniu do warzyw na patelnie w torebce i nimi posypuje warzywa i sa bardzo smaczne!