© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 czerwca 2013, 18:24
4 lipca 2013, 23:36
co do ćwiczeń od wczoraj zaczęłam ZWOW1 http://www.youtube.com/watch?v=69ol43VYgr8 wykonałam 3 serie w ciągu 30 min [jak na mnie może być]i czułam się jak po treningu cardio ===== sądzę ż będą świetne efekty z połączeniu ze zdrowym jedzeniem co do rowerku to muszę oddać go do serwisu ....a od przyszłago tygodnia dodam bieganie poranneja ćwiczę 6 dni w tygodniu ... ostatnio miałam zastój ćwiczeń bo dostałam doła [ już się pozbierałam]
5 lipca 2013, 12:02
5 lipca 2013, 17:05
6 lipca 2013, 00:07
6 lipca 2013, 08:31
6 lipca 2013, 12:54
7 lipca 2013, 15:15
8 lipca 2013, 11:42
Edytowany przez MonaLisa22 8 lipca 2013, 11:52
11 lipca 2013, 13:54
