- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lipca 2013, 23:27
Poszukuję kogoś w rodzaju "goal buddy", z podobnym wzrostem i celem, wiek w zasadzie nie gra goli, najważniejsza jest silna motywacja. Nasze wspólne odchudzanie miałoby polegać na wymianie wiadomości, wzajemnym motywowaniu się, wspieraniu w chwilach kryzysu. Może jakaś mała rywalizacja byłaby też dobrym pomysłem, np. która przejedzie więcej kilometrów rowerem, albo która wytrzyma więcej dni bez słodyczy itd.?
Mam 22 lata, 164cm i ważę 59-60kg. Stawiam na "dietę" MŻ WR, czyli ograniczenie objętości posiłków, wyeliminowanie niezdrowych produktów i przede wszystkim dużo, dużo ruchu. Chciałabym zrzucić ok. 10kg, może mniej, może więcej, nie wiem. Marzy mi się zdrowe, wysportowane ciało i dobra kondycja, a nie 60cm w talii i przerwa między udami za wszelką cenę.
Serdecznie zapraszam do "współpracy"
Edytowany przez Rosalinee 24 lipca 2013, 23:28