Temat: Schudnij ze mna na wiosne 2014

Witam :)

dziewczyny co sądzicie o diecie Gacy??

a ja wróciłam do domu, zjadłam leczo i zaraz idę poczytać książkę... mamie mają jutro operować tą nogę bo sam gips to za mało, rada była nudna jak flaki z olejem więc "wspaniały" początek tygodnia.... od jutra zmiana planu lekcji i zaś bałagan od nowa;p

need for motivation jak zrobisz leczo??? z czego? 

cukinia- 5szt, papryka- 2/3 szt, cebula- 3 szt, pomidory- 4 szt,  kiełbasa + parówki- jak i ile kto lubi

cukinie obieram kroję wrzucam do gara gotuję z niewielką ilością wody, cebulę i kiełbase przesmażam na patelni, papryke obieram kroję wrzucam do cukinii, dodaję kiełbasę z cebulą, pokrojone pomidory, doprawiam wegetą, maggi, ziołami prowansalskimi i co mi jeszcze pod rękę wpadnie :))   to by było na tyle :))

Hej dziewczynki, no cóż w sobote odpuściułam w Niedziele odpusciłam i dziś też ćwicze tylko regularnie a tak to wpieprzam słodycze, ale muszę sie przyznać dziś na wypłacie 100zł więcej czy to pomyłka czy też zapłacili mi za zrobienia w pracy kartę ryzyka zawodowego nic nie wspominali że mi zapłacą  więc nie wiem o co chodzi,Jutro sie dowiem czy sie pomylili.Spadku nie ma lecz poszło w góre masakra ale tez to przynajmniej wiem dlaczego.

oj Betty nieładnie :D  ja rozumiem jeden cheat day ale żeby tak 3 pod rząd?? to już trochę za dużo!! weź się w garść i wracaj do nas!! :))

lusia dieta gacy? nie słyszałam o niej nic dobrego

witam z rana :)) kawusia się kończy, za chwile się zbieram do pracy. Dzisiaj zapowiada się trochę lepszy dzień niż wczoraj, a przede wszystkim krótszy, więc może nie będzie tak źle :)  wczoraj zaliczyłam 10km na orbitku, dziś może też się trochę poruszam, choć powiem wam, że nie mam aż takiego parcia na ćwiczenia jeszcze... myślę,że za 5 kilo będzie lepiej :P

miłego dnia :)