Temat: Schudnij ze mna na wiosne 2014

Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.

Zapraszam :)

ja chce schudnac 15 :)

Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.

No to do poniedzialku


3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)


Dziewczyny wracam do świata żywych od jutra!
Fakt nie będzie mnie tu później od wtorku do czwartku bo będę miała operację, ale wracam z siłą na walkę o szczupłe ciałko
Pasek wagi
czekamy BeFitt
Pasek wagi
wróciłam z pracy, zjadłam leczo i idę trochę z młodym poszaleć :))  później się wezmę za hulanie- dzisiaj planuję godzinkę ale nie wiem jak wyjdzie bo musimy jechać do centrum po odbitki zdjęć zamówionych wczoraj.

A teraz, żeby wam pokazać, że ludzie są idiotami- historia z dziś:

zrobiłam synowi 3 zdjęcia na tych samych schodach- na 1 miał zasłonięte uszy na 2 oczy na 3 usta- wiecie... takie w stylu tych małpek co to nic nie słyszały nie widziały i nie mówiły :))   no i w jakimś programie do obróbki połączyłąm te fotki ale 2 się fajnie połączyły a na 3 schody jakoś się nie chciały dopasować... no ale myśle sobie tak: skoro chce to wywołać na dużym formacie (90x30cm) to niech się w zakładzie fotograficznym martwią jak to poskładać żeby bylo ok :)) no więc idę do jednego (najbardziej znany na mieście) pytam ile za wywołanie takiego dużego zdjęcia?? on mi- około 150zł. Myślę spoko, ale idę zapytać do innego jeszcze. W drugim zakładzie słyszę UWAGA>>>>  13zł!!!  + obróbka graficzna żeby było tak jak chcę- 10zł... zapłaciłam od razu 23zł i na środę będę miała foto :)) i teraz pytanie- jakim cudem ten pierwszy zakład jeszcze w ogóle działa mając taką konkurencję?? oO
Pasek wagi
o kurcze faktycznie straszna duża róznica w cenie tego zdj.
a ja własnie zaliczyłam 40 min na rowerku stacjonarnym. Waga oczywiście bez zmian, nie chce się ruszyć
Hej dziewczyny!
Jestem u Lubego.
Wczoraj miałam taką podróż tu, że z nerwów wylądowałam w Mc.
Najpierw mi błysnął fotoradar w De, gdzie całą drogę pilnowałam prędkości, i było do 70!
Zagapiłam się na tabliczki z objazdem i buch!
A pół godziny później zatrzymała mnie policja do kontroli ;/
Bo łapali wszystkich po kolei, i się okazało, że mój brat mózg wyjął gdzieś apteczkę z samochodu...
a oni mi kazali wszystko pokazywać gdzie co jest. No ratunku taki wstyd, już mi prawie mandat wstawili.

Myślę, że z ceną zdjęcia przesadzili. Ale zależy od tego, jaki będzie ten papier, jak dobrze by obrobili i od drukarki tak naprawdę. Może w tym tańszym te zdjęcie będzie wydrukowane jak na zwykłej drukarce, bo nie wierzę, że w tym formacie dobrze wydrukują tak tanio. Może wyjść pikseloza. A za tą cenę 150 pln pewnie by wydrukowali w jakości HD ;P
chyba żaden poważny zakład fotograficzny nie pozwoliłby sobie na"pikselozę" ... widziałam ich wydruki wielkoformatowe i są w porządku, więc gdyby się miało nie dać to by powiedzieli nie sądzisz?

właśnie zjadłam śniadanie i chyba spuchnę i wybuchnę :D:D   chłopa zaraz wygonię do pracy i może przejdę się z dzieckiem do parku po kasztany, a później weźmiemy się za porządki :)

dziś mam w planie zrobić muffinki serowe i pewnie zwykłe też bo dziecko lubi, a na obiad chcę jakąś zupę z groszkiem ptysiowym ale nie wiem jaką oO idę szukać przepisów :P

miłego dnia :))
Pasek wagi
witam z rana dziewczyny!

miałam dzisiaj iść na basen z rana ale się moje zatoki jeszcze się całkiem nie wyleczyły więc nie chcę ryzykować.

Za to mam dzisiaj atrakcje która urasta do rangi wielkiego wydarzenia - jadę dzisiaj do sklepu szukać produktów z mleka koziego. Niby zwykła rzecz ale przez te dwa tygodnie na samych warzywach i owocach myśl o innym jedzeniu trzymała mnie przy życiu  Jutro piekę chleb bezglutenowy a w poniedziałek będę mogła zjeść coś normalnego 

Powiem wam, że po tych ograniczeniach których musiałam przestrzegać na warzywach i owocach moje nietolerancje (gluten, mleko krowie, jaja kurze, migdały i parę innych rzeczy) nie wydają się już takie złe :)

Hej Kochane!
Befitt, zycze szybkiego powrotu do zdrowia po operacji :)
Wczoraj przegielam, ale za to juz dzis nic nie tkne slodkiego, bo w sumie sobota jest moim dniem odbitki od calego tygodnia, w ktorym poszcze :P
Ale juz od dzis ladnie
50 przysiadow za mna 2x po 25
40 brzuszkow
wieczorem hulam!

Milego weekendu!

W poniedzialek czekam na wage!

Moja bedzie pewnie taka sama ale to nic! damy rade! :)
ja już po śniadaniu jestem i biorę się za sprzątanie :)
W szpitalu będę od wtorku do czwartku i myślę, że do 2 tygodni po operacji wrócę na siłownię :)
Pasek wagi
zastanawiam się czy nie reaktywować mojego bloga...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.