Temat: cel na ten tydzien

nie wiem jak wam, ale mi jest łatwiej dotrzymać krótkoterminowych postanowień. Dlatego pomyślałam o zalozeniu wątku gdzie co tydzień będziemy stawiać sobie nowy cel. Ktoś jest że mną?
Cel na ten tydzień:nie podjadanie między posiłkami
Fajny wątek :) jestem za! nie podjadamy :) 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.