Temat: Kto ze mną ?

Jest jakaś super duszyczka, która chce przejść razem ze mną te droge do lepszej sylwetki ? Ma podobną otyłość co ja, cokolwiek. I tak samo jak ja ciężko jej się wziąć za siebie...  Może metoda wspólnego działania pomoże żeby powiedzieć ze nie rywalizacji  ?
zapraszam.

No tylko ciekawe, czy wątek przetrwa.. Czy jeszcz ktoś tu zajrzy. ;p 
Ale jakiś plan by się przydał. :) 
racja, już tyle osób zakładało tematy do wspólnych motywacji, a później wątek umierał - może teraz się uda, chociaż póki co odzew raczej nikły
a ja nie mogę ćwiczyć :( zostaje sama dieta. jak na razie idzie dobrze;D
Ja też mam podobną wagę i wzrost, mogę się przyłączyć?
Dołączam się! (jeśli można ;) )

Jestem nieco niższa- mam 166 cm
ważę obecnie 69 kg. Dążę do 55, ale już 59 mnie zadowoli :)

Moja dieta: jem około 1200 kcal, nie powiem, że zdrowo, bo karmię i nie wolno mi właściwie żadnych warzyw ani owoców więc moja dieta jest mało urozmaicona niestety.
A aktywności: co dziennie spacery plus ćwiczenia z YT

dziewczyny, założyłam ten wątek bo mniałam na celu znaleźć kompana do odchudzania...I wcale się nie martwię czy ten wątek przetrwa czy nie/// :)

ja chętnie się przyłączę:)
odchudzam się 3 dzień:)
Ja mogę także się dołączyć, mam inną wagę ale pewno tyle samo determinacji co i Wy :)
Pasek wagi
Witajcie
 Ja mam wagę jak na pasku ....
Zaczynam od dziś  na poważnie !!!! Mam już dosyć tego tłuszczu ..
Mogę się do Was dołączyć?????

Cześć Dziewczyny!!!
To może i ja się wproszę???
Ja mam tylko 164 cm i 73 kg tak więc przyda mi się również jakaś duszyczka albo duszyczki do wspólnej walki!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.